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Hauptmerkmale Funktionen Produkttyp PC-Spielstuhl Maximum Nutzergewicht 120 kg Armlehne Ja Themenwelt Rennen Sockelmaterial Nylon Rahmenfarbe Schwarz Rahmenmaterial Metall Sitzfarbe Schwarz, Blau Sitzmaterial Schaum Farbe Rückenlehne Schwarz, Blau Einstellbare Armlehne Ja Neigungsverstellung Ja Neigungswinkelbereich 0 - 10° Nackenkissen Ja Gashubklasse 4 Lenkrollen Ja Anzahl der Räder 5 Rad/Räder Raddurchmesser 7,5 cm Höheneinstellung 8,5 cm Ergonomie Kopfstütze Ja Lendenkissen Ja Einstellbare Sitzhöhe Ja Gewicht & Abmessungen Sitzhöhe (min.) 44 cm Sitzhöhe (max.) 52 cm Lehnenhöhe 95 cm Lehnenbreite 56 cm Gewicht 24 kg Höhe Armlehne (mind.) 28 cm Höhe Armlehne (max.) 38 cm Verpackungsinformation Anzahl 1 Verpackungsbreite 880 mm Verpackungstiefe 690 mm Verpackungshöhe 350 mm Paketgewicht 26 kg Verpackungsinhalt Montageanweisungen Ja

Ein schöner Rücken kann entzücken!Überzeugen Sie durch einen gesunden Körper, eine aufrechte Haltung und eine attraktive Figur sowie durch Ihre positive Ausstrahlung!Johanna Fellner zeigt Ihnen effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken.Schlagen Sie dabei zwei Fliegen mit einer Klappe: Unterstützen Sie Ihre Wirbelsäule durch ein stabiles Muskelkorsett und formen Sie gleichzeitig Ihren ganzen Körper, insbesondere die Problemzonen Bauch, Hüfte und Gesäß. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische Ganzkörperpositionen und Balanceübungen ergeben ein optimales Gesamtpaket. Sie lernen die Positionen sicher auszuführen und die Atmung sinnvoll zu integrieren. Die gesamte Rumpfmuskulatur, insbesondere der Rücken, wird gekräftigt, stabilisiert und mobilisiert. Dadurch wird der Körper ideal auf die Anforderungen des Alltags vorbereitet und Rückenschmerzen bzw. Verletzungen vorgebeugt.Die Übungen sind für Anfänger in der Basisausführung und für Fortgeschrittene in komplexeren Varianten angeleitet. So bleibt das Training motivierend, denn Sie können Ihren Übungsablauf an Ihr steigendes Niveau anpassen und dauerhaft mit dieser DVD trainieren.Dieses Programm ist für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet. Rückenpatienten mit akuten Beschwerden sollten jedoch vor dem Mitmachen einen Facharzt konsultieren!Länge 110 Minuten

Para:Xbox360; Interfaz:Con cable; Color:Blanco; Material:Metal; Dimensiones (cm):19133; Peso (kg):0.6; Contenido del Paquete:1 Disco Duro

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Hauptmerkmale Merkmale Produkttyp Universal-Gamingstuhl Gamingplattformen unterstützt Universal Maximales Nutzergewicht 150 kg Sitztyp Gepolsterter Sitz Rücklehnentyp Gepolsterte Rückenlehne Armlehne Ja Empfohlenes Gewicht 125 kg Sockelfarbe Schwarz Sockelmaterial Nylon Rahmenmaterial Sperrholz Sitzfarbe Schwarz Farbe Rückenlehne Schwarz Schaumdichte Hohe Dichte Armlehnenart Gepolsterte Armlehne Gashubklasse 4 Gasfederhöhe (max.) 10 cm Mechanismus-Typ Schmetterlingsmechanismus Lenkrollen Ja Anzahl der Räder 5 Rad/Räder Radmaterial Nylon Raddurchmesser 6,5 cm Ergonomie Rennrad-/Flugständer enthalten Nein Schaukelfunktion Ja Schwenkwinkel 3 - 18° Gewicht und Abmessungen Sitzhöhe (min.) 111 cm Sitzhöhe (max.) 119 cm Breite 640 mm Tiefe 670 mm Sitzbreite 47 cm Sitzhöhe 9 cm Sitztiefe 50 cm Lehnenhöhe 52 cm Lehnenbreite 72 cm Gewicht 14,9 kg Verpackungsdaten Anzahl 1 Paketgewicht 17,4 kg Verpackungsart Box

Para:Sony PS3; Tipo de Accesorio:Baterías y Cargadores; Interfaz:Con cable; Conexión:USB; Color:Gris; Dimensiones (cm):18 x 11 x 2.5; Peso (kg):0.073; Contenido del Paquete:1 Pieza de Repuesto