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Unterstützung
Die DVD widmet sich gezielt den sogenannten Problemzonen Nr.1: Bauch, Beine und Po. Das Programm ist eine Mischung aus dynamischen und statischen Übungen, die speziell die Muskelpartien in dieser Region stärken und das Gewebe festigen. Durch das Praktizieren entsteht ein intensiveres Körperbewusstsein. Das Immunsystem, Selbstbewusstsein, Durchhaltevermögen und die Konzentration werden gestärkt und die Körperhaltung und das Gleichgewicht verbessert. Das Programm wird für Einsteiger sowie Fortgeschrittene empfohlen.Grundsätzlich sind die Yogaprogramme der Yogaist-Reihe für jeden geeignet. Besonders empfehlenswert ist es für alle diejenigen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten, Lernen zulassen und inneres Wachstum anstreben. Wenn Sie sich kraftlos, unzufrieden und ausgelaugt fühlen, können Sie mit Yoga mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihr Leben integrieren. Inga Stendel zeigt Ihnen ein Yoga, das jeder praktizieren kann: Jung und alt, gelenkig oder steif. Konzentration, Bewusstsein, Entspannung und die richtige Atmung sind der Schlüssel zum Erfolg. Yoga ist kein Wettbewerb: Es geht keineswegs darum, wie weit Sie in eine Stellung hineingehen können, oder ob Sie Ihnen nur im Ansatz gelingt. Lernen Sie Ihre Grenzen kennen und auch Stück für Stück zu erweitern. Dabei wird Ihre Achtsamkeit geschult, so dass Sie sich nicht überfordern. Yoga hilft akut und präventiv gegen viele unserer Zivilisationskrankheiten wie Burnout, Überforderung, Schlafstörungen, Depressionen etc.
Features: D-INPUT and X-INPUT functionality An ultra-compatible arcade stick, featuring turbo and d-pad/joystick modes. Built-in 480mAh rechargeable Li-ion battery, 18 hours play time, 2 hours charging time. Bottom rubber sticks firmly in place, preventing slipping when playing games. 2 ways to connect, USB cable connection and BT connection.
Tambour rayonnant en bois de 8 pouces avec tambour à main avec double rangées Jingles brillant tête de tambour réfléchissant
ammoon 24 "Cutaway Ukulele Hawaii Guitare Instrument Cadeau Présent
Hauptmerkmale Funktionen Maximum Nutzergewicht 105 kg Ergonomie Rennrad-/Flugständer enthalten Nicht Gewicht & Abmessungen Breite 600 mm Tiefe 550 mm Höhe 1330 mm Gewicht 17,2 kg Verpackungsinformation Verpackungsbreite 830 mm Verpackungstiefe 650 mm Verpackungshöhe 320 mm Paketgewicht 20,5 kg
