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Gibt es eine Brücke von der verletzungsgeplagten Welt des modernen Läufers ins gelobte Land, das Barfußlaufen und Born to Run uns versprechen? Können wir wirklich ein Leben lang verletzungsfrei laufen? Existiert eine Möglichkeit, das ganze athletische Potenzial zu entfesseln, das in uns schlummert? Trotz der Werbeversprechen der Schuhindustrie und einer Flut an neuen Ideen zur richtigen Lauftechnik erleiden im Schnitt mehr als drei von vier Läufern mindestens eine Verletzung im Jahr. Dass wir so viel Zeit im Sitzen und in ungesunden Schuhen verbringen, führt zu Problemen im unteren Rücken, chronischen Knieverletzungen und schmerzhaften Verformungen der Füße. Kelly Starrett, Autor des Bestsellers Werde ein geschmeidiger Leopard, hat sein revolutionäres Bewegungs- und Beweglichkeitskonzept für den Laufsport adaptiert. In 12 detaillierten Schritten beschreibt er, wie man »ready to run« werden und ein Leben lang auf höchstem Niveau laufen kann. Spezifische Mobilisationsübungen gewährleisten die optimale Funktion und den vollen Bewegungsumfang der Muskeln, Faszien und Gelenke, tägliche Übungsroutinen beugen wirksam Überlastung und Verletzungen vor. Autoren: Starrett, Kelly Murphy, T.J. Gesund Laufen? Hier gehts zum Kurs!

Ein veganes Paläo-Kochbuch? Heißt das, dass man dann gar nichts mehr essen kann? Weit gefehlt. Denn die Vorstellung, dass die Paläo-Ernährung größtenteils aus Fleisch besteht, stimmt so nicht. Ein Großteil der Paläo-Ernährung besteht aus Samen, Kräutern und Beeren, womit man sich sehr gut, ausgewogen und genussreich ernähren kann. Ellen Jaffe Jones hat in ihrem Buch über 80 außergewöhnliche und leicht nachzukochende Rezepte zusammengetragen, die sowohl der veganen als auch der Paläo-Küche gerecht werden. Mit zahlreichen Tabellen sowie genauen Nährwertangaben bei jedem einzelnen Gericht liefert Ellen Jaffe Jones ein umfassendes Standardwerk, das keine Fragen offenlässt.

Eine funktionelle Präsentationsjacke mit climalite Technologie! Zum Aufwärmen oder für die Anreise zum nächsten Spiel. Die adidas Condivo 18 Präsentationsjacke sorgt mit der climalite Technologie für Feuchtigkeitstransport und ein angenehmes Tragegefühl. Größenauswahl-Hilfe: Model mit 190 cm Größe und 90 kg Gewicht trägt Größe LGrößenauswahl-Hilfe: Model mit 180 cm Größe und 74 kg Gewicht trägt Größe MGrößenauswahl-Hilfe: Model mit 173 cm Größe und 60 kg Gewicht trägt Größe S Eigenschaften Jacke: Material: 100% PolyesterPflegehinweise: Maschinenwäsche, keinen Weichspüler verwendenFit - Passform: Locker geschnitten Fällt normal aus climalite® leitet Schweiß von der Haut ab: Bleib trocken und fühle Dich wohl. climalite hält Deinen Körper trocken, indem es Schweiß von der Haut aufsaugt. Trocken unter allen Bedingungen: climalite leitet den Schweiß von der Haut weg, damit Du bei jedem Schritt trocken bleibst. Schwitze, aber lass Dich davon nicht störenGewebtes Innenfutter für hohen TragekomfortRipp-Kragen mit Aufhängeschlaufe innenRipp-Bündchen an den Ärmelenden und am Abschluss untenSeitentaschen mit Reißverschluss: An beiden Seiten je eineDurchgehender Reißverschluss für leichteres An- und AusziehenColorblock Optik für das gewisse Etwas adidas Logo auf der rechten Brust gedruckt3 Streifen sind an beiden Ärmeln entlang angenäht

Casque de vélo intégral amovible pour enfants Lixada

Features
Sand resistant high density foam to prevent fine particles Drilled frame ports for increased ventilation and fog resistance Anti-fog, scratch resistant lens with UV protection Optically correct polycarbonate lens for clear vision Smoke lens mounted. Replacement lenses available Dual post tear-off system ready. Tear-off packs available Single layer 12mm face foam for secure seal Adjustable woven strap with silicone grip for secure fit Plush goggle bag included for safe storage Supports Total Vision System. Sold separately Tested and certified according to European Standard EN 1938:2010

THE PULSE OF DORTMUND! Der BVB ist der Puls von Dortmund. Das Puma BVB Home Jersey 2018/2019 - Leidenschaft, Rhythmus und Passion der Stadt befeuern den Club mit dem nötigen Spirit für das Spiel. Dort wo die Fans leben, arbeiten und träumen, herrschen Strenge, Kraft und die Natur des Beats, der an ihnen vorüber geht - dieser Spirit überträgt sich auf die Spieler im Stadion. The Pulse of Dortmund - dies ist das Motto, welches Puma und Borussia Dortmund vereint! Der BVB beeinflusst den Puls im Herzen der Stadt wie kein anderer - egal ob es ein Spieltag ist oder nicht. Mit dem Design des BVB Home Jersey 2018/2019 ehrt Puma die Special Connection zwischen dem BVB mit der Stadt und seinen Fans, deren Hingebung gegenüber dem Verein einmalig ist.Nur begrenzte Stückzahlen verfügbar. Abgabe nur in handelsüblichen Mengen!Größenauswahl-Hilfe: Model mit 190 cm Größe und 90 kg Gewicht trägt Größe LGrößenauswahl-Hilfe: Model mit 180 cm Größe und 74 kg Gewicht trägt Größe MGrößenauswahl-Hilfe: Model mit 173 cm Größe und 60 kg Gewicht trägt Größe SEigenschaften: Material: 100% Polyester Passform - Fit: Locker geschnitten Größenflag: Fällt normal aus Pflegehinweise: Maschinenwäsche, keinen Weichspüler verwenden Puma ist ´Offizieller Partner von Borussia Dortmund´ - Hologramm-Label im Lieferumfang enthaltenPuma dryCELL-Technologie transportiert die Feuchtigkeit vom Körper weg und hält während des Spiels angenehm trocken Feuchtigkeitsabtransport auf biologischer BasisDynamischer Schnitt und ergonomische Passform BVB 09 Wappen-Aufnäher mit zwei gestickten Sternen darüber auf der linken Brustseite Zwei Sterne: Trikot-Sterne für mehrmalige Meister! Die mehrmaligen deutschen Meister dürfen ihre Titelgewinne durch Meistersterne auf den Spieler-Trikots kenntlich machenEvonik Sponsoren-Aufdruck auf der Vorderseite Opel als Ärmel-Sponsoren-Aufdruck am linken ÄrmelBVB Schriftzug im Nackenbereich außen als Thermodruck DORTMUND Schriftzug unten am Rücken als Thermodruck Authentic Licensed Product Label mit Nummerierung auf der Vorderseite rechts unten aufgedrucktGesticktes Cat Logo auf der rechten Brust und an beiden Oberarmen  cellDRY-Logo vorn links unten aufgedruckt