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Sofort zum Herunterladen (Video On Demand): Folge 2: Hüfte und PoDie Hüfte ist ein Kugelgelenk und möchte in alle Richtungen bewegt werden. Durch langes Stehen und Sitzen belasten wir unsere Hüften. Zudem sind die Muskeln an der Hüfte und am Becken oft verspannt, da sie das gesamte Gewicht des Oberkörpers tragen müssen. Verkürzte Gesäßmusklen können zu Rückenproblemen führen. Durch die Dehn- und Beweglichkeitsübungen können wir diesen Problemen vorbeugen und gezielt entgegenwirken.

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Hauptmerkmale Technische Details Kompatibilität PC Quelldatenblatt Icecat.biz

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Hauptmerkmale Merkmale Produkttyp Universal-Gamingstuhl Gamingplattformen unterstützt Universal Maximales Nutzergewicht 150 kg Sitztyp Gepolsterter Sitz Rücklehnentyp Gepolsterte Rückenlehne Armlehne Ja Empfohlenes Gewicht 125 kg Sockelfarbe Schwarz Sockelmaterial Nylon Rahmenmaterial Sperrholz Sitzfarbe Schwarz Farbe Rückenlehne Schwarz Schaumdichte Hohe Dichte Armlehnenart Gepolsterte Armlehne Gashubklasse 4 Gasfederhöhe (max.) 10 cm Mechanismus-Typ Schmetterlingsmechanismus Lenkrollen Ja Anzahl der Räder 5 Rad/Räder Radmaterial Nylon Raddurchmesser 6,5 cm Ergonomie Rennrad-/Flugständer enthalten Nein Schaukelfunktion Ja Schwenkwinkel 3 - 18° Gewicht und Abmessungen Sitzhöhe (min.) 111 cm Sitzhöhe (max.) 119 cm Breite 640 mm Tiefe 670 mm Sitzbreite 47 cm Sitzhöhe 9 cm Sitztiefe 50 cm Lehnenhöhe 52 cm Lehnenbreite 72 cm Gewicht 14,9 kg Verpackungsdaten Anzahl 1 Paketgewicht 17,4 kg Verpackungsart Box