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Para:Xbox360; Tipo de Accesorio:Juego de Accesorios; Color:Plata; Material:Metal; Dimensiones (cm):17.3 x 6.5 x 1.5; Peso (kg):0.108; Contenido del Paquete:1 Equipo de Accesorios

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Kurzinfo: Seagate Game Drive for Xbox STEA2000417 - Xbox Game Pass Special Edition - Festplatte - 2 TB - extern (tragbar) - USB 3.0 - weiß - für Xbox One Gruppe Festplatten Hersteller Seagate Hersteller Art. Nr. STEA2000417 EAN/UPC 0763649119297 Produktbeschreibung: Seagate Game Drive for Xbox STEA2000417 - Xbox Game Pass Special Edition - Festplatte - 2 TB - USB 3.0 Typ Festplatte - extern (tragbar) Kapazität 2 TB Schnittstelle USB 3.0 Datenübertragungsrate 5.0 Gbps (USB 3.0) / 480 Mbps (USB 2.0) Stromversorgung USB-Bus Farbe Weiß Abmessungen (Breite x Tiefe x Höhe) 80 mm x 117 mm x 14.8 mm Gewicht 169 g Lokalisierung Asiatisch-pazifischer Raum Entwickelt für Xbox One Ausführliche Details Allgemein Gerätetyp Festplatte - extern (tragbar) Kapazität 2 TB Schnittstelle USB 3.0 Breite 80 mm Tiefe 117 mm Höhe 14.8 mm Gewicht 169 g Leistung Übertragungsrate Schnittstelle 5.0 Gbps (USB 3.0) / 480 Mbps (USB 2.0) Erweiterung und Konnektivität Schnittstellen 1 x USB 3.0 Stromversorgung Stromversorgung

Ein schöner Rücken kann entzücken!Überzeugen Sie durch einen gesunden Körper, eine aufrechte Haltung und eine attraktive Figur sowie durch Ihre positive Ausstrahlung! Johanna Fellner zeigt Ihnen effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Schlagen Sie dabei zwei Fliegen mit einer Klappe: Unterstützen Sie Ihre Wirbelsäule durch ein stabiles Muskelkorsett und formen Sie gleichzeitig Ihren ganzen Körper, insbesondere die Problemzonen Bauch, Hüfte und Gesäß.Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische Ganzkörperpositionen und Balanceübungen ergeben ein optimales Gesamtpaket. Sie lernen die Positionen sicher auszuführen und die Atmung sinnvoll zu integrieren. Die gesamte Rumpfmuskulatur, insbesondere der Rücken, wird gekräftigt, stabilisiert und mobilisiert. Dadurch wird der Körper ideal auf die Anforderungen des Alltags vorbereitet und Rückenschmerzen bzw. Verletzungen vorgebeugt.Die Übungen sind für Anfänger in der Basisausführung und für Fortgeschrittene in komplexeren Varianten angeleitet. So bleibt das Training motivierend, denn Sie können Ihren Übungsablauf an Ihr steigendes Niveau anpassen und dauerhaft mit dieser DVD trainieren.Dieses Programm ist für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet. Rückenpatienten mit akuten Beschwerden sollten jedoch vor dem Mitmachen einen Facharzt konsultieren!