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Hauptmerkmale Funktionen Spiel-Edition Basic+DLC Plattform Xbox One Genre RPG (Role-Playing Game) ESRB-Bewertung T (Jugendliche) Entwickler Square Enix Business Division 2 Freigabedatum (TT/MM/JJ) 29/11/2016 PEGI-Klassifizierung 16 Multiplayer-Modus Nein Maximum Anzahl der Spieler 1 Veröffentlicher Square Enix

Gerade bei Dauerstress ist Erholung immens wichtig für die Balance von Körper und Seele. Mit kurzen, aber regelmäßigen Entspannungsphasen lässt sich Stress langfristig und vorbeugend bestens bewältigen.Die Yoga-Sessions können nicht die Ursachen für Ihren Stress aus der Welt schaffen, aber sie helfen Ihnen, mit dem Stress besser fertig zu werden. Die Yoga-Technik wirkt beruhigend auf den menschlichen Organismus: Die Atem- und Herzfrequenz nimmt ab, der Sauerstoffverbrauch wird geringer, der Blutdruck sinkt und das Gehirn erzeugt mehr Alphawellen. Je öfter Sie "Yoga gegen Stress" einsetzen, desto tiefer wird Ihre Entspannung. Und: Sie werden die Fähigkeit entwickeln, Stress-Reaktionen in Entspannungsreflexe umzuwandeln!Lassen Sie in nur 7 Minuten täglich den Stress einfach hinter sich. Die Haltungen aus dem Hatha-Yoga ermöglichen in 7 verschiedenen Yoga-Sessions tiefste Entspannung. Zu Beginn einer jeden Session begeben Sie sich in eine Yoga-Position, in der Sie verweilen und durch eine Meditation geführt werden. Traumhafte Aufnahmen aus Indien schenken Ihnen dabei wertvolle Augenblicke voller Inspiration. Durch die nachweisliche Reduktion von Stress lernt der Körper sich wieder zu regenerieren und der Geist findet die nötige Ruhe, sich neu zu besinnen - die wichtigsten Voraussetzungen, den Stress langfristig zu bewältigen.Die Yogahaltungen bedürfen einiger Übung, bevor Sie in ihnen für längere Zeit verweilen können. Probieren Sie die Haltungen - je nach körperlicher Verfassung - zunächst für ein paar Sekunden aus und steigern Sie allmählich die Zeit. Wenn Ihnen eine Haltung zu unbequem wird, wechseln Sie in den Schneidersitz oder in eine andere Position Ihrer Wahl. Achten Sie aber bitte darauf, dass Sie Ihre Wirbelsäule nicht abknicken und versuchen Sie die angestrebte Haltung später noch einmal ganz behutsam.Gönnen Sie sich jeden Tag sieben Minuten für sich ganz alleine. Das tägliche "Abschalten" ist der Anfang vom Ausstieg aus dem gesundheitsschädigenden Stress-Kreislauf. Fangen Sie noch heute damit an!

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Sandberg Fighter Gaming Desk ist das ultimative Upgrade für Ihr Gaming-Erlebnis. Der 1,20 Meter breite Tisch hat die perfekte Größe für Ihr gesamtes Gaming-Equipment, ohne dass Sie beim Spielen auf Ihre Bewegungsfreiheit verzichten müssen! Dank der kompakten Größe passt er in nahezu jeden Raum. Metallbeine und eine massive MDF-Tischplatte sorgen für eine sichere, robuste Plattform. Die Kabellöcher in der Tischplatte lassen Kabel unter dem Tisch verschwinden, wo eine integrierte Kabelabdeckung Platz für alle Kabel und Verlängerungskabel bietet. Coole LED-Lichter auf beiden Seiten der Tischplatte sorgen für die perfekte Stimmung! Hauptmerkmale Design Typ Gerade Oberflächenmaterial des Tischs MDF Rahmenmaterial Metall Vorgesehene Verwendung Homeoffice Oberflächenfarbe des Tischs Schwarz Produktfarbe Schwarz, Rot Gewicht & Abmessungen Breite 1200 mm Tiefe 660 mm Höhe 730 mm Paketgewicht 29 kg Verpackungstiefe 200 mm Verpackungshöhe 750 mm