•Quickly attaches any bottle cage onto your bike •Can easily be removed by simply pressing the red quick release button. •Includes KLICKfix mini adapter, which enables the bottle cage holder to be mounted onto the handlebar, stem, or frame.
Gibt es eine Brücke von der verletzungsgeplagten Welt des modernen Läufers ins gelobte Land, das Barfußlaufen und Born to Run uns versprechen? Können wir wirklich ein Leben lang verletzungsfrei laufen? Existiert eine Möglichkeit, das ganze athletische Potenzial zu entfesseln, das in uns schlummert? Trotz der Werbeversprechen der Schuhindustrie und einer Flut an neuen Ideen zur richtigen Lauftechnik erleiden im Schnitt mehr als drei von vier Läufern mindestens eine Verletzung im Jahr. Dass wir so viel Zeit im Sitzen und in ungesunden Schuhen verbringen, führt zu Problemen im unteren Rücken, chronischen Knieverletzungen und schmerzhaften Verformungen der Füße. Kelly Starrett, Autor des Bestsellers Werde ein geschmeidiger Leopard, hat sein revolutionäres Bewegungs- und Beweglichkeitskonzept für den Laufsport adaptiert. In 12 detaillierten Schritten beschreibt er, wie man »ready to run« werden und ein Leben lang auf höchstem Niveau laufen kann. Spezifische Mobilisationsübungen gewährleisten die optimale Funktion und den vollen Bewegungsumfang der Muskeln, Faszien und Gelenke, tägliche Übungsroutinen beugen wirksam Überlastung und Verletzungen vor. Autoren: Starrett, Kelly Murphy, T.J. Gesund Laufen? Hier gehts zum Kurs!
Features Latest ECE 22.05 standard compliant ACU gold standard approved MPT (multi poly tech) constructed fullface shell Integrated spring loaded sunvisor system â DVS with base mounted activation switch for ease of use Ultra comfort fit washable and removable liner system Adjustable chin ventilation Dual air filtration system at brow with enlarged air ports for airflow Integrated rear exhaust ventilation ports to increase airflow within the helmet Pre-moulded removable nose guard/breath deflector Micrometric buckle for ultimate adjustability and perfect tension Quick release, Factory prepared Pinlock® visor â for use with Nitro Pinlock® Anti-fog insert
