ABS Soprano Descant Enregistreur Clarinette 8 Trous Allemand Style C Clé avec Doigté Fiche Nettoyage Bâton pour Enfants Débutants

Was sind eigentlich die Faszien? Das tiefergelegene Bindegewebe umgibt wie eine Haut unsere Muskeln, Fasern, Sehnen und zieht sich so in Strukturen durch unseren gesamten Körper. Sind unsere Faszien flexibel und stark, schützen sie die Muskeln vor Verletzungen, sie halten uns jung und fit, beugen Schmerzen vor, stützen uns und halten uns beweglich.Die Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin Gunda Slomka stellt uns ihr Bewegungskonzept vor, das in hervorragender Weise Theorie und Praxis des Faszientrainings verbindet. Hier erfahren Sie viel Wissenswertes zu Struktur und Aufbau des Bindegewebes im Körper und die Anpassungsmechanismen auf die Faszien. In den Übungen wird dieses Wissen in Bewegung umgesetzt. Das Training ist multidimensional und fordert unseren Körper mit allen Sinnen. Unsere Faszien nutzen wir aktiv durch Sprünge, Schwünge, federnde Bewegungen und Dehnungen. Das verbessert unser Körpergefühl und unsere Körperwahrnehmung, Konzentration und Balancegefühl werden gefördert. Das Programm ist in vier Schwerpunktbereiche unterteilt, zu denen praktische Beispiele, Übungen und Bewegungsflows gezeigt werden. Bereichert wird das Trainingskonzept durch ein Vorwort von Thomas Myers (Autor der Buches Anatomy Trains) und durch Dr. Robert Schleip, der einen Einblick in die wissenschaftliche Arbeit der Fascia Research Group der Universität Ulm gibt und diese in Bezug zu dem Trainingskonzept stellt.Die DVD richtet sich an Übungsleiter und Trainer, die ihr Wissen über die mächtige, alles verbindende Struktur im Körper erweitern wollen und Bewegungsanregungen für Gruppen- und Personaltraining suchen. Natürlich ist dieses Programm auch wunderbar für das Üben daheim geeignet! Viel Spaß beim faszinierenden Training der Faszien!

UbiSoft Just Dance 2019 Nintendo Wii U USK: 0 (300102419)

Para:Xbox360; Tipo de Accesorio:Controles; Interfaz:Inalámbrico; Conexión:USB; Color:Blanco; Dimensiones (cm):7 x 4 x 2; Peso (kg):0.101; Contenido del Paquete:1 Adaptador

Andoer Guitare à Changement Rapide Pince Capo

Matériau spécial de coton de cas de baguette de baguettes de bâton de tambour de style national avec 4 paires de baguettes en nylon de 5A

Kurzinfo: Microsoft Xbox One Stereo Headset - Headset - Full-Size - kabelgebunden - Schwarz Gruppe Headsets & Mikrofone Hersteller Microsoft Hersteller Art. Nr. S4V-00013 EAN/UPC Produktbeschreibung: Microsoft Xbox One Stereo Headset - Headset Produkttyp Headset - kabelgebunden Empfohlene Verwendung Spielkonsole Farbe Schwarz Kopfhörer-Formfaktor Full-Size Anschlusstechnik Kabelgebunden Soundmodus Stereo Audiospezifikationen Frequenzbereich 20 - 20000 Hz Mikrofon Mikrofonbaum Betriebsart des Mikrofons Gleichförmig gerichtet Bedienungselement Stummtaste, Lautstärkeregler Ausführliche Details Allgemein Produkttyp Headset Gewicht 255 g Farbe Schwarz Empfohlene Verwendung Spielkonsole Kopfhörer Kopfhörer-Formfaktor Ohrumschließend Anschlusstechnik Kabelgebunden Verfügbares Mikrofon Ja Soundmodus Stereo Frequenzgang 20 - 20000 Hz Membran 40 mm Magnetmaterial Neodym Mikrofon Typ Mikrofonbaum Betriebsart des Mikrofons Gleichförmig gerichtet Frequenzgang 100 - 10000 Hz Fernbedienung Steuerung Stummtaste,