Eine Hebamme und eine Physiotherapeutin - das perfekte Team für ein einzigartiges Beckenboden-Workout.Hebamme Katharina Hübner und Physiotherapeutin Jana Wetterau-Kliebisch haben gemeinsam ein Programm für Sie entwickelt, mit dem Sie Ihren Beckenboden stärken und in Bestform bringen - um Ihre Weiblichkeit wieder zu entdecken.Das Training sorgt für Kontinenz, erfüllte Sexualität, schützt vor Blasen- und Gebärmuttersenkung und führt zu einem flachen und schönen Bauch.Mit den Übungen auf der DVD werden Sie Ihre Mitte stärken, was Auswirkungen auf Ihren gesamten Körper und Ihre Haltung und Anmutung haben wird. Was ist der Beckenboden und wie wird er angespannt? Hebamme Katharina zeigt Ihnen in leicht verständlichen Übungen, wie Sie Ihre wichtigsten Muskeln erspüren und einsetzen können.
In Pokémon Pokémon Alpha Saphir für Nintendo 3DS erwartet dich ein episches Abenteuer, das dich durch eine Welt voller Pokémon führt. Jetzt kann eine Generation von Pokémon-Begeisterten die dramatische Handlung von Pokémon Omega Rubin und Pokémon Alpha Saphir erleben. Kurzinfo: Pokémon Alpha Saphir - Nintendo 3DS - Deutsch Gruppe Anwendungen Hersteller Nintendo Hersteller Art. Nr. 2227240 Modell Pokémon Alpha Saphir EAN/UPC 0045496526474 Produktbeschreibung: Pokémon Alpha Saphir - Nintendo 3DS Genre Rollenspiele im Konsolenstil Plattform Nintendo 3DS Sprache Deutsch PEGI-Rating 7 USK-Freigabe Freigegeben ohne Altersbeschränkung gemäß § 14 JuSchG Ausführliche Details Allgemein Genre Rollenspiele im Konsolenstil Plattform Nintendo 3DS Sprache Deutsch Verpackung Einzelhandel Spiel Veröffentlichungsdatum 28 November 2014 PEGI-Rating 7 USK-Freigabe Freigegeben ohne Altersbeschränkung gemäß § 14 JuSchG Herausgeber Nintendo Entwickler Nintendo
