Kostenlos
Unterstützung
Einen trainierten Körper mit Muskeln und möglichst wenig Fett zu haben, ist für viele Männer wichtig. Mit zunehmenden Alter gewinnt der gesundheitliche Nutzen von Bewegung und Sport zunehmend an Bedeutung. Wenn man sportlich aktiv ist, verbessert das fast alles im Körper: Jede Zelle regeneriert sich besser durch den Sport, das Gehirn wird besser durchblutet und man ist wesentlich konzentrierter, fitter, wacher, aktiver und aufnahmefähiger. Das kerngesund!-Programm ist ein ganzheitliches Fitnesstraining. Es spricht alle Muskelgruppen an, Kraft, Balance und Koordination werden trainiert und auch die Beweglichkeit kommt nicht zu kurz.Auf der DVD finden Sie das Komplettprogramm von 50 Minuten sowie vier kürzere Trainingssequenzen, die sich problemlos kombinieren oder einzeln trainieren lassen. So können Sie sich Ihr Training ganz flexibel gestalten, auch wenn Sie mal etwas weniger Zeit haben. Das ausgewogene, ganzheitliche Training verbessert auch die allgemeine Kondition. Die Übungen eignen sich damit auch perfekt für Neueinsteiger und - nach ärztlicher Rücksprache - für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen. Für mehr Gesundheit und ein besseres Körpergefühl im Hier und Jetzt - ohne Ausreden, ohne Aufwand!
Hauptmerkmale Funktionen Produkttyp Universal-Spielstuhl Maximum Nutzergewicht 60 kg Sitztyp Gepolsterter Sitz Rücklehnentyp Gepolsterte Rückenlehne Armlehne Ja Empfohlenes Alter (mind.) 5 Jahr(e) Empfohlenes Alter (max.) 12 Jahr(e) Rahmenmaterial Metall Sitzfarbe Schwarz, Rot Farbe Rückenlehne Schwarz, Rot Armlehnenart Hard armrest Einstellbare Armlehne Ja Nackenkissen Ja Intelligentes, ergonomisches Design Ja Gashubklasse 4 Lenkrollen Ja Anzahl der Räder 5 Rad/Räder Ergonomie Rennrad-/Flugständer enthalten Nein Einstellbare Sitzhöhe Ja Gewicht & Abmessungen Sitzhöhe (min.) 42 cm Sitzhöhe (max.) 51 cm Sitzbreite 47,5 cm Sitztiefe 41 cm Lehnenhöhe 72,5 cm Lehnenbreite 49 cm Gewicht 18 kg Höhe Armlehne (mind.) 63 cm Höhe Armlehne (max.) 81 cm Verpackungsinformation Anzahl 1 Verpackungsbreite 730 mm Verpackungstiefe 650 mm Verpackungshöhe 320 mm Paketgewicht 22 kg
Guitare électrique universelle 5 voies sélecteur de ramassage interrupteur de remplacement de pièces de guitare avec vis de montage pour guitare électrique
CUVAVE CUBE SUGAR Pédale d'effets combinée avec 72 cabinets IR Simulation 9 boucles Accordeur Accentuation de la distorsion Chorus Effets de réverbération à délai de phaser
Console de jeux vidéo rétro RG350 avec carte TF 32 Go
Professional 4/4 Full Size Violon Triangle Shape Case Box Hard & Super Light avec épaule Straps Beige
