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straffer Körper - Anti-Aging - intelligent zur Wunschfigur - schnell, einfach, überallIntelligent trainieren statt auspowern!Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreichen wir, indem wir nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten und somit Bewegungsabläufe trainieren.Dieses kurzweilige, effektive Gesundheits- und Figurtraining legt sehr viel Wert auf die Stärkung der tiefen Muskulatur. Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur stabilisiert und schützt unsere Gelenke bei jeder Bewegung.Damit sind wir auf all unsere Alltagsaufgaben optimal vorbereitet. Wir verbessern unsere Haltung, vergrößern unser Lungenvolumen, stärken unseren Schultern, formen die Taille und das Gesäß, straffen den Bauch und die Oberschenkel. Durch das gezielte sensomotorische Training treten wir sportlicher und jugendlicher auf. Das Gleichgewichts- und Reaktionstraining lässt uns sicher und nicht unbeholfen erscheinen. Wir stehen mit einer festen „Mitte“ im Leben! Das funktionelle Training ist abwechslungsreich, schult alle Sinne und sorgt dafür, dass Sie reaktionsschnell und wach bleiben. Eine stabile und feste Mitte lässt uns sicher und selbstbewusst auftreten – das sorgt für eine jugendliche und erfolgreiche Ausstrahlung im Alltag. Geben Sie Ihrem Körper den Powerkick, den er braucht um gesund, leistungsfähig und attraktiv zu bleiben. 15 Minuten täglich reichen vollkommen aus! Länge ca.116 MinutenIhnen gefällt Gabis schöne Sportbekleidung? Die ganze Kollektion gibt es unter www.winshape.de
Sofort zum Herunterladen (Video On Demand):Folge 1-8 des beliebten Programms mit Johanna Fellner - komplett Folge 1: AufgewachtFühlen Sie sich leicht und beweglich nach diesem Training, lassen Sie sich von Bewegungen überraschen, die glücklich machen und neue Energie spenden!Folge 2: Faszinierend fitTrainieren Sie Ihr Bindegewebe und bewegen Sie sich mit neuer Leichtigkeit.Folge 3: Aufgeweckt Optimieren Sie die Ansteuerung der Muskeln. Das macht nicht nur Ihr Training effektiver, sondern beugt gleichzeitig Verletzungen vor.Folge 4: Stark gemachtEin Muskeltraining, das durch die Aktivierung der Rezeptoren noch effizienter wird.Folge 5: AngekurbeltAktivieren Sie Ihr Herz- Kreislaufsystem, geraten Sie ins Schwitzen und erholen Sie sich beim Dehnen.Folge 6: Locker auf dem HockerFür diese Folge benötigen Sie einen Stuhl ohne Armlehnen. Johanna zeigt Ihnen, wie Sie mit Ihrem Stuhl trainieren können. Diese Bewegungen können Sie übrigens ganz wunderbar auch zwischendrin machen!Folge 7: NachgespürtEine gute Körperwahrnehmung sorgt dafür, dass Sie noch besser trainieren können. Außerdem wird Stress abgebaut und Sie tanken neue Energie.Folge 8: AufgerolltAls Kind waren wir flexibel, stabil und ausdauernd. Wir haben aber verlernt uns so zu bewegen, daher wecken wir Körpererinnerungen! Happy Balance weckt Ihre Sinne, bringt Energie, formt Ihre Figur, ist gut für die Gelenke und den Rücken und tut einfach gut!
Modèle:F3; Systèmes d'exploitation supportés:iOS; Quantité:1; Type d'accessoire:Gâchette de jeu,Contrôleurs de jeu; Matériau:PP; Version bluetooth:Bluetooth; Compatibilité:iOS; Caractéristiques:Pavé tactile,Cool,Portable; date d'inscription:04/29/2019
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Kurzinfo: WD Gaming Drive WDBDFF0020BBK - Festplatte - 2 TB - extern (tragbar) - USB 3.0 - black top with blue bottom Gruppe Festplatten Hersteller Western Digital Hersteller Art. Nr. WDBDFF0020BBK-WESN Modell WD Gaming Drive WDBDFF0020BBK EAN/UPC 0718037865416 Produktbeschreibung: WD Gaming Drive WDBDFF0020BBK - Festplatte - 2 TB - USB 3.0 Typ Festplatte - extern (tragbar) Kapazität 2 TB Schnittstelle USB 3.0 Stromversorgung USB-Bus Farbe Black top with blue bottom Abmessungen (Breite x Tiefe x Höhe) 81.57 mm x 110.07 mm x 12.8 mm Gewicht 130 g Lokalisierung Weltweit (außer China) Ausführliche Details Allgemein Gerätetyp Festplatte - extern (tragbar) Kapazität 2 TB Schnittstelle USB 3.0 Breite 81.57 mm Tiefe 110.07 mm Höhe 12.8 mm Gewicht 130 g Erweiterung und Konnektivität Schnittstellen 1 x USB 3.0 Stromversorgung Stromversorgung USB-Bus Software & Systemanforderungen Erforderliches Betriebssystem PlayStation 4 Systemsoftware Version 4.5 oder aktuellere Version Verschiedenes Enthaltene
