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Para:PS4; Tipo de Accesorio:Adhesivo; Características:Novedad; Color:Multi Color; Material:PVC; Contenido del Paquete:1 Piel Cobertura

Unsere Faszien haben als das Bindegewebe im Bewegungsapparat sehr an Bedeutung gewonnen und gelten mittlerweile als eines unserer wichtigsten Sinnesorgane.Die speziellen Übungen und Übungsabläufe für das Faszien-Training werden nicht nur eingesetzt, um Verspannungen und Schmerzen entgegen zu wirken und diese zu lindern, sondern auch, um die Gesundheit, das allgemeine Wohlbefinden, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und das allgemeine Leistungsvermögen zu verbessern und einen schöneren Körper zu erlangen.Sich wohler und gesünder fühlen ist Grund genug mit Faszien-Training zu beginnen.Auf dieser DVD befindet sich ein komplettes Übungsprogramm, welches die vier wichtigsten Grundfunktionen der Faszien trainiert: Federn, Dehnen, Spüren und Beleben. Es enthält Übungsabläufe ohne Equipment und Übungen mit der extra für die Faszien entwickelten Faszien-Rolle und den Duoball. Für weitere Übungen werden lediglich Wasserflaschen und Stuhl oder Hocker benötigt. Faszien-Training kann isoliert oder aber auch ergänzend zu anderen Sportarten ausgeführt werden, um z. B. das Trainingsprogramm zu optimieren. Dafür werden nicht immer riesige neue Trainingseinheiten benötigt, sondern Sie können spezielle Übungen aus dem Programm herausfiltern, die Sie gerade benötigen und die Ihnen persönlich gut tun – und somit genügen teilweise bereits nur 10 Minuten Training.Faszien-Training ist für Sportler wie für Nichtsportler geeignet.

Hohe Ergonomie Das einzigartige Design von Arozzi stärkt Ihnen den Rücken, auch wenn es einmal heiß hergehen oder länger werden sollte. Die verstellbare Lendenwirbelstütze in der Rückenlehne sorgt für umfassende Ergonomie. Die gepolsterte Kopfstütze ist ebenfalls individuell einstellbar und stellt ermüdungsfreien Gamingspaß sicher. 3-D Armlehnen Die Armlehnen sind per Knopfdruck höhenverstellbar. Durch die weiche Polsterung ren sie auch bei längeren Sessions perfekten Halt. Perfekte Position Die Rückenlehne kann in 4 Stufen in einem Winkel bis zu 165° verstellt werden und rt durchgehenden Komfort auch nach stundenlangem Spielen und Arbeiten. Komfortable Wippmechanik Mit der Wippmechanik kann der komplette Verona Pro V2 um maximal 12° gekippt werden. Den Widerstand passen Sie über ein Rad individuell an. Verriegelungsmechanismus Rückenlehne und Sitzfläche kippen dynamisch nach hinten und können in der gewünschten Position arretiert werden. Hochwertige Komponenten Der Verona Pro V2 ist hart

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 Sofort zum Herunterladen (Video On Demand): Folge 4 Training im StandWir widmen uns unserer sehr wichtigen kleinen, tiefen Rückenmuskulatur. Diese Rückenmuskulatur umgibt die Wirbelsäule wie ein Korsett und leistet somit wichtige Stütz- und Stabilitätsarbeit für die Wirbelsäule. Diese Muskelgruppe trainiert man am einfachsten mit Hilfe von Gleichgewichtsübungen im Stand.

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