Lassen Sie sich zeigen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Qigong verbessert die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern.Hier finden Sie viele Übungen, die auch in Kursen gelehrt werden - wie zum Beispiel die Acht Brokate -, aber auch unbekanntere, die neugierig machen. Neben der äußeren Form der Übungen erlernen Sie zahlreiche Vorstellungsbilder - das hilft auch Einsteigern, die wohltuende Wirkung des Qigong sehr schnell erleben zu können.Die Audio-CD bietet zwei in sich abgeschlossene Übungseinheiten sowie weitere Übungen zum Kombinieren, so dass auch Fortgeschrittenen nicht langweilig wird.Leseprobe als pdf
Temporada:Otoño,Primavera; Tejido:Modal,Licra; Longitud de la Manga:Manga Larga; Delicado:Lavar Separadamente; Sexo:Mujer; Estilo:Elegante; Ocasión:Diario; Tipo de Ajuste:Delgado; Tipo de Vestidos:Vestido de Vaina; Diseño:A Rayas,Acordonado,Estampado; Escote:Hombros Caídos; Página delantera:FF; Día listado:12/16/2020; modo de producción:aprovisionamiento externo; 2019 Tendencia:2020; Busto:; caderas:; Largo:; Manga:; CINTURA:; Tipo de longitud del vestido:Vestido Maxi Largo
Temporada:Invierno,Otoño; Tejido:Jersey de algodón spandex; Longitud de la Manga:Manga Larga; Delicado:Lavado a Mano,Lavado a Máquina; Sexo:Mujer; Estilo:Casual; Elasticidad:Microelástico; Ocasión:Navidad,Deportes,Diario,Festivos; Tipo de Ajuste:Ajuste regular; Tipo de Vestidos:Vestido de cambio; Diseño:Letra,A Cuadros,Estampado,Bolsillo; Escote:Escote Redondo; Página delantera:FF; Día listado:08/18/2021; modo de producción:aprovisionamiento externo; 2021 Tendencia:2021; Pecho:; Largo:; Entre Hombros:; Manga:; Productos especiales seleccionados:Temporada; Tipo de longitud del vestido:Mini vestido
