Activision Diablo 3: Eternal Collection PS4 USK: 16 (88214GM)

Was sind eigentlich die Faszien? Das tiefergelegene Bindegewebe umgibt wie eine Haut unsere Muskeln, Fasern, Sehnen und zieht sich so in Strukturen durch unseren gesamten Körper. Sind unsere Faszien flexibel und stark, schützen sie die Muskeln vor Verletzungen, sie halten uns jung und fit, beugen Schmerzen vor, stützen uns und halten uns beweglich.Die Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin Gunda Slomka stellt uns ihr Bewegungskonzept vor, das in hervorragender Weise Theorie und Praxis des Faszientrainings verbindet. Hier erfahren Sie viel Wissenswertes zu Struktur und Aufbau des Bindegewebes im Körper und die Anpassungsmechanismen auf die Faszien. In den Übungen wird dieses Wissen in Bewegung umgesetzt. Das Training ist multidimensional und fordert unseren Körper mit allen Sinnen. Unsere Faszien nutzen wir aktiv durch Sprünge, Schwünge, federnde Bewegungen und Dehnungen. Das verbessert unser Körpergefühl und unsere Körperwahrnehmung, Konzentration und Balancegefühl werden gefördert. Das Programm ist in vier Schwerpunktbereiche unterteilt, zu denen praktische Beispiele, Übungen und Bewegungsflows gezeigt werden. Bereichert wird das Trainingskonzept durch ein Vorwort von Thomas Myers (Autor der Buches Anatomy Trains) und durch Dr. Robert Schleip, der einen Einblick in die wissenschaftliche Arbeit der Fascia Research Group der Universität Ulm gibt und diese in Bezug zu dem Trainingskonzept stellt.Die DVD richtet sich an Übungsleiter und Trainer, die ihr Wissen über die mächtige, alles verbindende Struktur im Körper erweitern wollen und Bewegungsanregungen für Gruppen- und Personaltraining suchen. Natürlich ist dieses Programm auch wunderbar für das Üben daheim geeignet! Viel Spaß beim faszinierenden Training der Faszien!

Quantité:1; Type d'accessoire:Contrôleur de Jeu Thumb Stick Grips; Matériau:Métal,PC; Compatibilité:Android,iOS; Caractéristiques:Pavé tactile,Cool,Portable; date d'inscription:04/26/2019

Doigté Version 88 Clavier Piano Clavier Doigté Fiche de pratique avec Notes & Stave Référence Piano Guide d'enseignement Outil d'aide pour Bebinners Étudiants Enfants

Kurzinfo: Next Level Racing Monitor Stand - Montagekomponente (Montage) für 3 LCD- / Plasmabildschirme - Bildschirmgröße: 76.2-139.7 cm (30""-55"") Gruppe AV-Möbel Hersteller Next Level Racing Hersteller Art. Nr. NLR-A001 EAN/UPC 0638370134690 Produktbeschreibung: Next Level Racing Monitor Stand - Montagekomponente Produkttyp Montagekomponente Montagekomponenten Montage Gewicht 10 kg Empfohlene Verwendung 3 LCD- / Plasmabildschirme Empfohlene Display-Größe 76.2-139.7 cm (30""-55"") Max. Ladegewicht 60 kg Ausführliche Details Allgemein Gewicht 10 kg Möbel für audiovisuelle Geräte Typ Montagekomponente Montagekomponenten Montage Empfohlene Verwendung 3 LCD- / Plasmabildschirme Empfohlene Display-Größe 76.2-139.7 cm (30""-55"") Anpassungen Höhe, Neigung Max. Ladegewicht 60 kg

Para:XBOX; Tipo de Accesorio:Bolsos, Cajas y Cobertores; Dimensiones (cm):1480.5; Peso (kg):0.045; Contenido del Paquete:1 Caja

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