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These 2 DVDs have over 160 exercises categorized into movements for the perfect full-body workout.
Ein veganes Paläo-Kochbuch? Heißt das, dass man dann gar nichts mehr essen kann? Weit gefehlt. Denn die Vorstellung, dass die Paläo-Ernährung größtenteils aus Fleisch besteht, stimmt so nicht. Ein Großteil der Paläo-Ernährung besteht aus Samen, Kräutern und Beeren, womit man sich sehr gut, ausgewogen und genussreich ernähren kann. Ellen Jaffe Jones hat in ihrem Buch über 80 außergewöhnliche und leicht nachzukochende Rezepte zusammengetragen, die sowohl der veganen als auch der Paläo-Küche gerecht werden. Mit zahlreichen Tabellen sowie genauen Nährwertangaben bei jedem einzelnen Gericht liefert Ellen Jaffe Jones ein umfassendes Standardwerk, das keine Fragen offenlässt.
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The ongoing popularity of our Sand gloves asked for an evolution to aligned it with our Sand 3 adventure suit. The already fresh character of the glove has been improved to highlight its strong assets and add new styling to the mix. The combination of drum dyed goatskin and Air stretch mesh gives it its abrasion resistant and extremely comfortable attributes, making it the choice of gloves even for many riders not interested in offroading. The TPR ventilated knuckles at the fingers, knuckles and thumbs provide protection while providing unlimited freedom of movement. PWR | shield at the palm increases the abrasion resistance of the gloves, while a TPR palm slider is added to ensure a controlled slide in case of an unfortunate mishap. Features
goatskin drum dyed air stretch mesh PWR shell 500D stretch connect finger tip leather automan stretch tri-fleece liner TPR flexible ventilated knuckles at fingers and knuckle, PR finger knuckles, TPR palm slider, TPR thumb protector Temperfoam® at wrist PWR shield knit at thumb PWR yarn tour fit adjustment tab at cuff ventilated TPR injected knuckles at fingers and knuckle ventilation panels at fingers and back hand outside stitching elastic at wrist grip patch connect finger tips at index finger and thumb short cuff
Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wurde eigens für die israelischen Streitkräfte entwickelt. Heute wird es von Militär-, Spezial- und Polizeieinheiten, Sicherheitsdiensten und Personenschützern, aber auch von Zivilisten auf der ganzen Welt eingesetzt. Die Techniken erfordern nur geringen Kraftaufwand, sind aber sehr wirkungsvoll, da sie auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern basieren und die Schwächen des Angreifers gezielt ausnutzen. Ob Mann oder Frau, Jung oder Alt - jeder kann Krav Maga trainieren und anwenden, um sich selbst und andere zu verteidigen. Dieses Buch lehrt sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch kraftvolle Gegenangriffe. Es zeigt eine Fülle von Übungen vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel und ist die perfekte Ergänzung zur Trainingspraxis. Levine, Darren Darren Levine hat einen schwarzen Gurt Level 6 in Krav Maga, ist Gründer der Krav Maga Association sowie CEO und Chefinstrukteur von Krav Maga Worldwideâ.
Designed with the female body in mind, the Sky LL Ladies pants pair perfectly with the Sky LS Ladies shirt. Together, this potent combination is the ideal base layer set. Having a base layer to pull moisture away from the body keeps you feeling fresh longer. It also helps you remain comfortable so you can stay out on the bike â or keep doing whatever sports you are doing - for an indefinite period of time. Features
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