Guitare classique Soft Strip Sonicore Guitare acoustique Piezo Bridge sous la selle sans prise pour l'égaliseur EQ

LADE rembourré sac à dos sac souple sac à bandoulière léger avec poignée de transport bandoulière

$ 14,87

Functional Power Flows & Pilates DVD mit Michaela S

$ 22,29

Power-Training für die Figur – mit Functional Flows und Pilates!Pilates ist der Bodyshaping-Dauerbrenner! Und das zu Recht: Kaum eine andere Trainingsform steuert so gezielt die tiefliegenden Muskeln der Körpermitte an – die Figur wird quasi von innen geformt und gestrafft. Fitness-Expertin Michaela Süßbauer hat für das Workout dieser DVD verschiedene Übungen und Elemente aus dem klassischen Pilates mit unterschiedlichen Kräftigungselementen kombiniert.Das Workout funktioniert ganz einfach mit dem eigenen Körpergewicht, ist dabei erstaunlich intensiv, effektiv und punktet mit schnell sichtbaren Ergebnissen, die überzeugen! Das Programm ist in Module unterteilt, die jeweils einen unterschiedlichen Schwerpunkt haben. Sie können entweder eines der drei Workouts machen oder ganz gezielt einzelne Module trainieren-je nach Schwerpunkt und Zeitbudget.Bitte achten Sie darauf, alle Übungen sauber auszuführen und immer Stabilität in der Körpermitte zu halten. Wenn Ihnen - besonders zu Anfang - eine Übung oder ein Ablauf zu schnell oder zu schwierig ist, trainieren Sie einfach in Ihrem eigenen Tempo oder legen Sie eine kleine Pause ein. Michaela zeigt für einige Übungen unterschiedliche Schwierigkeitsstufen. Wählen Sie hier immer das Level, das Sie gut mitmachen können.Mit jeder neuen Trainingseinheit werden Sie einen Steigerungseffekt bemerken, so dass Ihnen die Übungen von mal zu mal leichter fallen.

Microsoft Halo The Master Chief Collection - Xbox One - Deutsch (RQ2-00022)

$ 32,31

Kurzinfo: Microsoft Halo The Master Chief Collection - Xbox One - Deutsch Gruppe Anwendungen Hersteller Microsoft Hersteller Art. Nr. RQ2-00022 EAN/UPC 0885370863970 Produktbeschreibung: Microsoft Halo The Master Chief Collection - Microsoft Xbox One Genre Ego-Shooter Plattform Microsoft Xbox One Sprache Deutsch ESRB-Bewertung Einstufung ausstehend PEGI-Rating 16 Ausführliche Details Allgemein Genre Ego-Shooter Plattform Microsoft Xbox One Sprache Deutsch Verpackung Einzelhandel Spiel Veröffentlichungsdatum 11 November 2014 Multiplayer Internet ESRB-Bewertung Einstufung ausstehend PEGI-Rating 16 Kontext Science-fiction Herausgeber Microsoft Studios Entwickler Bungie, 343 Industries

TELE-GYM 28 Nordic Walking Folge 2 Bauch Beine Po VOD

$ 2,78

Nordic Walking ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Profi-Sportler und TV-Moderator Peter Schlickenrieder präsentiert Ihnen Übungen, die Sie für mehr Abwechslung in Ihr Nordic Walking Training einbauen, aber auch als eigenständiges Ganzkörper- und Gesundheitstraining durchführen können. Natürlich können alle Übungen auch ohne Stöcke ausgeführt werden, wie das geht, wird im Programm gezeigt.