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Wirkungsvoll und wohltuend: Diese DVD enthält vier ca. einstündige Yogaprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Üben "im Fluss": Diese Art der Yogapraxis verbindet auf aktive Weise Bewegung und einzelne Haltungen (Asanas) mit der tiefen Atmung. Das aktiviert den Stoffwechsel, versorgt die Zellen, trainiert das Herz-Kreislauf-System und reinigt den Körper. Jeder Flow hat dabei einen anderen Schwerpunkt und kann ganz gezielt eingesetzt und kombiniert werden. Bonusteil speziell für Einsteiger: Einführung in den Sonnengruß, eine der wichtigsten Übungsabfolgen beim Yoga. Hier wird dieser ausführlich erläutert, erklärt und anschaulich gezeigt.

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Para:Xbox Uno; Tipo de Accesorio:Adhesivo; Características:Novedad; Color:Multi Color; Material:PVC; Contenido del Paquete:1 Piel Cobertura

Hauptmerkmale Funktionen Lenkrollen Ja Sitztyp Gepolsterter Sitz Rücklehnentyp Gepolsterte Rückenlehne Sitzfarbe Schwarz Farbe Rückenlehne Schwarz Sitzmaterial Leder Material Rückenlehne Leder Rahmenmaterial Metall Armlehne Ja Kopfstütze Ja Rahmenfarbe Schwarz Sockelfarbe Anthrazit Sockelmaterial Aluminium Gashubklasse 4 Armlehnenart Hard armrest Einstellbare Armlehne Ja anpassbare Kopfstütze Ja Vormontiert Nein Einstellbare Rückenlehne Ja Neigungsverstellung Ja Neigungswinkelbereich 3 - 14° Schaukelfunktion Ja Anzahl der Räder 5 Rad/Räder Anzahl 1 Höchstgewichtskapazität 150 kg Gewicht & Abmessungen Sitzhöhe (min.) 48 cm Sitzhöhe (max.) 58 cm Lehnenbreite 53,5 cm Lehnenhöhe 83,5 cm Sitzbreite 50 cm Sitztiefe 51,5 cm Sitzstärke 10 cm Höhe Armlehne (mind.) 65 cm Höhe Armlehne (max.) 83 cm Gewicht 27 kg Verpackungsinformation Verpackungsbreite 720 mm Verpackungstiefe 940 mm Verpackungshöhe 410 mm Paketgewicht 32,2 kg

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