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Das Beste aus TELE-GYM für Bauch, Beine & PoHier sind sie endlich: Die besten Übungen für einen flachen Bauch, einen festen und straffen Po sowie schlanke Beine, ausgewählt aus unserer beliebten TV-Serie TELE-GYM. TELE-GYM-Fitness Experten wie Christiane Reiter, Johanna Fellner, Nina Winkler, Peter Schlickenrieder und Divo Müller helfen Ihnen, den ungeliebten Fettpölsterchen zu Leibe zu rücken.In neun ganz unterschiedlichen Übungseinheiten bieten wir Ihnen ein effektives und abwechslungsreiches Training, das Ihnen in kürzester Zeit zu einer besseren Figur verhilft. Auf der DVD finden Sie intensive Fatburner-Übungen, Trainingseinheiten für die gerade und für die schräge Bauchmuskulatur, tolle Übungen für Ihren Po und für Ihre Beine. Das Training ist abwechslungsreich und kurzweilig, es ist für jeden Geschmack und für jede Altersstufe das Richtige dabei. So können Sie sich Ihr ganz persönliches Problemzonentraining zusammenstellen und nach und nach auch mal etwas Neues ausprobieren.Nehmen Sie sich zwei bis drei Mal pro Woche eine halbe Stunde Zeit und kombinieren Sie z.B. eine Fatburner- oder Kraftausdauer-Einheit mit dem gezielten Muskeltraining von Bauch, Beinen und Po.Länge 115 Minuten

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Que contient la boîte:1xSac; Quantité:1; Type d'accessoire:Sacs; Automonie en veille:1; Automonie en marche:1; Matériau:Toile; Compatibilité:Nintendo Commutateur; Marque:Cooho; Caractéristiques:Design nouveau,Portable; date d'inscription:04/26/2019; Mode de production:Auto-produit; Catégories de base:Sacs à Main

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Modèle:K18; Quantité:1; Type d'accessoire:Gâchette de jeu,Contrôleurs de jeu; Matériau:Métal,PP; Compatibilité:Android,iOS; Caractéristiques:Cool,Design nouveau,Portable; date d'inscription:04/29/2019

Beginnen Sie Ihren Tag aktiv, tanken Sie Energie und trainieren Sie Ihren ganzen Körper!Unsere Fitness-Trainerin Isabella führt Sie kompetent und gut gelaunt durch das Programm: Nach einer sanften Mobilisierungs- und Aufwärmphase werden Oberkörper und Beine gekräftigt. Im Ausdauerteil bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung und trainieren Ihre Koordinationsfähigkeit. Zum Abschluss dehnen Sie die beanspruchte Muskulatur.Nehmen Sie sich jeden Morgen eine Viertelstunde Zeit und starten Sie fit und mit dem guten Gefühl in den Tag, etwas für sich und Ihren Körper getan zu haben!