Beweglichkeit und Fitness steigernAlltägliche Bewegungen sind gelegentlich ganz schön unbequem: Fällt es Ihnen manchmal schwer, aus Ihrem Auto zu steigen und geraten Sie beim Treppensteigen leicht außer Atem? Können Sie das Gleichgewicht halten, wenn Sie auf eine Leiter klettern, um eine Glühbirne auszuwechseln? Erreichen Sie Ihre Füße gut, wenn Sie die Socken anziehen möchten, und wie kommen Sie beim Tragen Ihres Einkaufs zurecht?Das tägliche Leben fordert von uns viele Bewegungsabläufe, die oft komplexer sind, als wir uns bewusst machen. Mit zunehmendem Alter aber sind wir in der Beweglichkeit mehr und mehr eingeschränkt und sind dadurch einem erhöhten Risiko von Stürzen und Verletzungen ausgesetzt. Dagegen lässt sich etwas unternehmen! Nicht etwa mit schweißtreibendem Sport, sondern mit Bewegungen aus dem Alltag für den Alltag.Mia Schmidt präsentiert Ihnen mit viel Humor ein Programm, mit dem Sie überraschend einfach und mit jeder Menge Spaß etwas für Ihre Beweglichkeit und für Ihre Fitness tun können. Lassen Sie sich überzeugen, dass Sie auch ohne Sport fit werden können!Mithilfe einer originellen Testübung zu Beginn und am Ende jeder Folge können Sie Ihren ganz persönlichen Fortschritt überprüfen.
Kurzinfo: AVerMedia DVD EZMaker 7 - Videoaufnahmeadapter - USB 2.0 Gruppe Eingabe Adapter Hersteller AVerMedia Hersteller Art. Nr. 61C039XX00BH Modell DVD EZMaker 7 EAN/UPC 4710710677794 Produktbeschreibung: AVerMedia DVD EZMaker 7 - Videoaufnahmeadapter - USB 2.0 Gerätetyp Videoaufnahmeadapter Schnittstellen Typ USB 2.0 Abmessungen (Breite x Tiefe x Höhe) 8.2 cm x 1.4 cm x 2.85 cm Gewicht 50 g Videoeingang S-Video-Eingang, Composite-Video-Eingang Analoges Videosignal S-Video, Composite Video Digital-Video-Format MPEG-1, MPEG-2, H.264 Audioeingabeunterstützung Standard Leistungsmerkmale Noise reduction Erforderliches Betriebssystem Microsoft Windows XP, Microsoft Windows 7, Microsoft Windows Vista, Apple MacOS X 10.8, Windows 8.1, Apple MacOS X 10.9, Apple MacOS X 10.10, Windows 10, Apple MacOS X 10.11 Ausführliche Details Allgemein Gerätetyp Videoaufnahmeadapter Schnittstellen Typ USB 2.0 Breite 8.2 cm Tiefe 1.4 cm Höhe 2.85 cm Gewicht 50 g Video Schnittstellen Typ S-Video-Eingang, Composite-Video-Eingang
Kurzinfo: Microsoft Xbox One X - Gold Rush Special Edition - Battlefield V Bundle - Spielkonsole - 4K - HDR - 1 TB HDD - Schwarz - Battlefield V Deluxe Edition, Battlefield 1943, Battlefield 1 Revolution Gruppe Videospielkonsolen Hersteller Microsoft Hersteller Art. Nr. FMP-00031 Modell Xbox One X EAN/UPC 0889842333398 Produktbeschreibung: Microsoft Xbox One X - Gold Rush Special Edition - Battlefield V Bundle - Spielkonsole - 1 TB HDD - Schwarz Produkttyp Spielkonsole Integrierter Arbeitsspeicher 1 TB HDD Mitgelieferte Spiele Battlefield V Deluxe Edition, Battlefield 1943, Battlefield 1 Revolution Video 4K UHD (2160p) - HDR Gleitkommazahlen-Operation 6 TFLOPS Controller Xbox Controller - kabellos Merkmale IR-Blaster Media Blu-ray Netzwerk Gigabit Ethernet, Wi-Fi Farbe Schwarz Ausführliche Details Allgemein Produkttyp Spielkonsole Mitgelieferte Spiele Battlefield V Deluxe Edition, Battlefield 1943, Battlefield 1 Revolution Integrierter Arbeitsspeicher 1 TB HDD Media Blu-ray Prozessor AMD
