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Kurzinfo: Dragon Quest Builders 2 - PlayStation 4 - Mehrsprachig Gruppe Anwendungen Hersteller Koch Media Hersteller Art. Nr. 1033318 EAN/UPC 5021290084315 Produktbeschreibung: Dragon Quest Builders 2 - Sony PlayStation 4 Kategorie Videospiel Genre Action-Rollenspiele Plattform Sony PlayStation 4 Sprache Englisch, Deutsch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Japanisch ESRB-Bewertung Ab 10 Jahre (10+) PEGI-Rating 7 USK-Freigabe Freigegeben ab 6 Jahren gemäß § 14 JuSchG Ausführliche Details Allgemein Genre Action-Rollenspiele Plattform Sony PlayStation 4 Sprache Englisch, Deutsch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Japanisch Spiel Veröffentlichungsdatum 12 Juli 2019 Multiplayer Ja ESRB-Bewertung Ab 10 Jahre (10+) ESRB Content Descriptors Kraftausdrücke, Slapstick/zweideutiger Humor, Erwähnung/Darstellung von Alkohol, provozierende Themen, Darstellung nicht-realer Gewalt, kurze Darstellung von Blut PEGI-Rating 7 USK-Freigabe Freigegeben ab 6 Jahren gemäß § 14 JuSchG Herausgeber Square Enix

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Wer will das nicht: Ein flexibles Training, das den ganzen Körper gezielt trainiert, insbesondere jedoch die Bauch-, Beine- und Po-Mukulatur? Trainingseinheiten, die kurz und einfach sind, bei Bedarf auch intensiv und hoch effektiv? Die aufeinander aufbauen und sich in den Tagesablauf einpassen? Als Barbara Becker ihr neues Trainingsprogramm konzipierte, war genau das ihr Ziel! In Zusammenarbeit mit ihrer Trainerin Tanja Krodel hat sie die 60 besten Übungen für einen straffen Bauch, schlanke Beine und einen festen Po zusammengestellt. Auf der DVD werden die BBP-Übungen zu verschiedenen Trainingssequenzen kombiniert, von Mini-Workouts unter 10 Minuten bis hin zu schweißtreibenden Intensivtrainings - so ist für jede Alters- und Fitnessstufe das richtige Programm dabei.Vor der Kulisse Miamis zeigen Barbara und Tanja die effektiven Übungen. Jedes Training beginnt mit einem Warm-up, setzt mit Kräftigungsübungen fort und endet mit Dehnungen. Die Übungen sind auf die weiblichen Problemzonen zugeschnitten und sorgen für schöne, wohlgeformte Muskeln und eine tolle Bikinifigur. Durch regelmäßiges Training kann jeder schnell Erfolge erzielen und sich rundum wohlfühlen. Ein umfangreiches 36-seitiges Booklet mit Trainingsanweisungen und der Beschreibung jeder einzelnen Übung liegt der DVD bei.