Mit reinem Creatin Monohydrate Das zu 100 % reine Creatin Monohydrate Pulver überzeugt durch einen neutralen Geschmack und löst sich gut auf. Verzehrempfehlung: Das Pulver (1 Portion 5 g) in 200 ml Wasser oder Fruchtsaft auflösen und sofort verzehren. Nehmen Sie pro Tag 5 g Creatin (3/4 Messlöffel). Creatin sollte über einen Zeitraum von 6 – 8 Wochen eingenommen werden. Danach muss eine 2-wöchige Einnahmepause erfolgen. Hinweis für Allergiker: Kann Spuren von Nüssen, Eier, Soja, Schalenfrüchte, Gluten und Laktose enthalten.