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Apoyo
Laser-Design-Schablone aus stabilem Kunststoff, DIN A3: Zuckertüte/Schultüte in 2 verschiedenen Größen. Die fertigen Tüten sind ca. 27 cm und 19 cm groß.
Lassen Sie sich zeigen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Qigong verbessert die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern.Hier finden Sie viele Übungen, die auch in Kursen gelehrt werden - wie zum Beispiel die Acht Brokate -, aber auch unbekanntere, die neugierig machen. Neben der äußeren Form der Übungen erlernen Sie zahlreiche Vorstellungsbilder - das hilft auch Einsteigern, die wohltuende Wirkung des Qigong sehr schnell erleben zu können.Die Audio-CD bietet zwei in sich abgeschlossene Übungseinheiten sowie weitere Übungen zum Kombinieren, so dass auch Fortgeschrittenen nicht langweilig wird.Leseprobe als pdf
Hochwertiger Jumbo-Stanzer für Tannenzapfen-Stanzungen. Mit diesem Jumbo-Stanzer können Sie aus beliebigem Papier (idealerweise zwischen 120 und 250 g/m²) Tannenzapfen in einer Größe von ca. 7,3 cm x 3,8 cm stanzen. Hinweis: Verwenden Sie keine handgeschöpften Naturpapiere und versuchen Sie nicht, mehrere Blätter gleichzeitig zu stanzen.
50 Satin-Stanzformen mit erhabenen Glitzer-Perlen, rund, Ø 6 cm, schwarz. Die Stanzformen stellen eine perfekte Grundlage zur Herstellung bezaubernder Stoffblüten dar. NEU : Viele weitere Gestaltungsmöglichkeiten zum Thema Stoffblüten gibt es auf Karin Jittenmeiers 70-minütiger DVD "Stoffblüten leichtgemacht 2".
4 Stickerbogen mit verschiedenen Vogel-Motiven in Weiß & Gold, Spiegelfolie. Größe je Bogen: ca. 23 cm x 10 cm.
ZTTO 8/9/10/11 Speed 11T / 12T / 13T rueda libre piñón del volante para Bicicleta Bike MTB Cassette Cog en Región montañosa y carretera
