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Nordic Walking ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Profi-Sportler und TV-Moderator Peter Schlickenrieder präsentiert Ihnen Übungen, die Sie optimal in Ihr Nordic Walking Training einbauen können. Das Programm bietet Ihnen Abwechslung beim Nordic Walken, kann aber auch als eigenständiges Ganzkörper- und Gesundheitstraining durchgeführt werden. Natürlich können alle Übungen auch ohne Stöcke ausgeführt werden, wie das geht, wird im Programm gezeigt.Mit dem abwechslungsreichen Trainingsprogramm kräftigen Sie Rücken, Arme, Bauch, Beine und Po. Sie trainieren Ihre Ausdauer, schulen den Gleichgewichtssinn und Ihre Koordination.Am Ende jeder Folge stellt Peter Schlickenrieder ein Nordic-Walking-Zentrum in Bayern vor, führt durch die Parcours in traumhafter Landschaft und gibt Profi-Tipps für die richtige Technik beim Walken.

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Ist es Zeit, das Chat-Headset Ihrer Konsole zu wechseln? Mit dem TURTLE BEACH® RECON CHAT-Headset für PlayStation®4 bekommen Sie mehr für Ihr Geld. Das RECON CHAT ist leicht und beidseitig verwendbar. Mit dem brillenfreundlichen Over-Ear-Design SpecsFit™ von Turtle Beach und seinem einzigartigen offenen Ohrmuscheldesign hören Sie Spiel-Sound über Ihr Fernsehgerät oder Home Entertainment System. Dank des hochsensiblen Mikros sind Ihre Befehle klar vernehmbar, und über die großen 40-mm-Lautsprecher können Sie den Chat Ihrer Mitspieler hören. Das RECON CHAT kann über die 3,5-mm-Klinke an den PS4™ Controller angeschlossen werden, und die Inline-Steuerung lässt Sie per Knopfdruck das Mikrofon stummschalten und die Chat-Lautstärke regeln. Vielseitig kompatibel - Das TURTLE BEACH® RECON CHAT-Headse ist der ideale Partner für PS4™ Pro und PS4™ sowie neuere Xbox One Controller mit 3,5-mm-Klinke, und Mobilgeräte und Tablets mit 3,5-mm-Anschluss. Einzigartiges offenes Ohrmuscheldesign - Mit seinem offenen Ohrmuscheldesign erlaubt das RECON CHAT-Headset Gamern das beidseitige Hören von Spielaudio über ein Fernsehgerät oder Home Entertainment System, während sie das Chat-Audio anderer Spieler über das Headset hören. Brillenfreundlich - Der innovative SpecsFit™ Brillenmeidungsbereich bietet Brillenträgern dank einer speziellen Kerbe im Ohrpolster des RECON CHAT hohen Tragekomfort ohne lästige Brillendruckstellen. Bewegliches Over-Ear-Design - Das RECON CHAT ist mit einer großen, ohrumschließenden Ohrmuschel ausgestattet, die je nach Wunsch auf dem rechten oder linken Ohr getragen werden kann. Hochwertige 40-mm-Lautsprecher - Ein großer, ohrumschließender 40-mm-Lautsprecher sorgt für kristallklares Chat-Audio. Kristallklarer Chat - Das einstellbare, hochsensible Mikro erfasst Ihre Stimme und gewährleistet, dass Ihre Befehle laut und klar hörbar sind. Praktische Inline-Lautstärkeregelung - Dank der benutzerfreundlichen Inline-Steuerung des TURTLE BEACH® RECON CHAT haben Sie die Regelung von Chat-Lautstärke und Mikrostummschaltung stets in der Hand.

USB:Sans fil; Que contient la boîte:1 × Contrôleur,1 × Télécommande; Connexion:Sans Fil; Quantité:1; Type d'accessoire:Manette de jeu vidéo; Alimenté par:Piles / Batteries Rechargeables; Matériau:ABS,Métal; Compatibilité:Wii,Wii U; Caractéristiques:Wii MotionPlus; date d'inscription:07/06/2011; Catégories de base:High tech; Pays populaire:Finlande,Belgium,Néerlandais; Produits spéciaux sélectionnés:COD

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