Sofort zum Herunterladen (Video On Demand): Folge 1: Gleichgewicht und BalanceGleichgewicht und Balance brauchen wir, um unseren Körper und Gegenstände zu halten, zu bewegen und zu kontrollieren. Besitzen wir ein gutes Gleichgewichtsgefühl, können wir unsere Bewegungen gut koordinieren und sind dadurch besser vor Stürzen geschützt.
DVD Fitness Gesundheit TELE-GYM telegym 60+ Fitnessprogramm Gymnastik DVD Gabi Fastner Senioren Beweglichkeit Balance Gleichgewicht Mobilit
Das Thrustmaster T3PA-Pro ist ein realistisches High-End-Pedalset mit 3 Pedalen für PC, Playstation 3+4 und der Xbox One. Es ermöglicht die Montage in zwei unterschiedlichen Position, bodenmontiert oder hängend. Weiterhin enthält das Set zwei verschiedene abnehmbare Brems-Mods für die Bremse (Spring Brake Mod + Conical Rubber Brake Mod). Die Druckkraft und der Hubweg der Bremse lassen sich beim T3PA-Pro ebenfalls individuell einstellen. Natürlich ist das Pedalset mit allen Rennlenkern der Thrustmaster T-Serie kompatibel. Hauptmerkmale Art des Geräts Pedale Kompatibel zu Sony PlayStation 3, PC, Sony PlayStation 4, Xbox One Anschlüsse USB Verbindung Kabel Force Feedback Nein Extras 2 unterschiedliche Positionen (bodenmontiert oder hängend), 100% Metall und 100% einstellbar, enthält zwei verschiedene abnehmbare BREMS-MODS für die Bremse, 3 Metallpedale, mit großer Fußraste aus Metall, Anti-Rutsch-Rasterung, Metallstruktur Innen und Außen (für maximale Solidität), wiegt mehr als 7 kg, einstellbare
Funktionelle Übungen für schlanke und gesunde Beine.Das sanfte Venentraining ist eine ideale Methode, um die Beinvenen auf schonende Weise fit zu halten und die Beine in Form zu bringen. Die funktionellen Übungen aktivieren die Muskelpumpe, fördern den Blutrückfluss, stabilisieren die Gefäßwände und straffen Oberschenkel und Waden. Besonders die gefährdeten Bereiche der Bein- und Beckenvenen werden positiv beeinflusst. Gehen Sie mit effektiver Venengymnastik und der richtigen Atmung gezielt gegen Venenleiden vor und steigern Sie Ihre Vitalität mit schlanken und gesunden Beinen! Canda zeigt Ihnen wie man gezielt Venenleiden vorbeugt und lindert. Im Innencover finden Sie viele wertvolle Tipps für gesunde Venen.
