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Que contient la boîte:1xSac,1 boîte de stockage de carte; Quantité:1; Type d'accessoire:Boîte de rangement de carte,Kits d'accessoires de jeux; Matériau:ABS,PC; Compatibilité:Nintendo Commutateur; Caractéristiques:Design nouveau; date d'inscription:04/29/2019

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Ihr Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden!Happy Balance ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen unseren ganzen Körper.Sie bilden ein Netzwerk aus Bindegewebe, halten all diese Strukturen einzeln für sich fest und umhüllen und verbinden sie wie ein Ganzkörperanzug!  Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen vorzubeugen und eine gute Figur zu erzielen, müssen sämtliche Strukturen gegeneinander beweglich und gleitfähig bleiben. Genau das kann trainiert werden, TELE-GYM-Profi Johanna Fellner hat die besten Übungen für Sie zusammengestellt.Dynamische Ganzkörperübungen verbessern das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn, das macht automatisch erfrischend wach und mental aktiv. Denn wenn viele unserer Muskelgruppen gleichzeitig angesteuert werden, ist die Konzentration gefragt!Außerdem fördern Sie mit Balance- und Rotationsübungen Ihre Koordination und das Gleichgewicht, dynamische Hoch-Tief-Bewegungen bringen Ihren Kreislauf in Schwung.In jeder der acht abgeschlossenen Übungseinheiten wird Ihr ganzer Körper mobilisiert, gestärkt und entspannt. Alle Trainingsblöcke lassen sich beliebig untereinander kombinieren und so Ihrem Zeit- und Energiebudget optimal anpassen."Happy Balance" weckt Ihre Sinne, bringt Energie, formt Ihre Figur, ist gut für die Gelenke und den Rücken und tut einfach gut! Länge ca. 120 Minuten

Ganzheitliche und zuverlässige Hilfe bei Fersenschmerzen - ganz ohne OP!Fersensporn, Achillessehnenentzündungen oder Schmerzen an den Sprunggelenken sind weit verbreitet. In Deutschland leidet jeder Zehnte unter Fersenbeschwerden. Haben Sie auch Schmerzen an der Ferse? Dann haben Sie vielleicht auch schon einiges ausprobiert, um Ihr Fersenproblem in den Griff zu bekommen. Wenn bisher nichts zu einer nachhaltigen Besserung geführt hat, dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie.Der Fußspezialist Carsten Stark geht den oft sehr individuellen Ursachen für Fersenschmerzen auf den Grund und motiviert Sie dazu, sich um Ihre Ferse zu kümmern. Auf der Basis von ganzheitlichem Fachwissen und langjähriger Praxiserfahrung gibt er tiefgreifende Einblicke und zeigt, wie sich Fersen und Sprunggelenke revitalisieren lassen.Durch die Kombination verschiedene Maßnahmen wie Übungen, Verhalten, Kopfsteuerung, Schuhwerk und vielem mehr bietet sein Buch schonende Hilfe bei allen Fersenproblemen abseits einseitiger Behandlungstechniken.Im Buch erfahren Sie alles zu den Hintergründen eines gesunden Fußes und damit auch zu einer gesunden Ferse und Sprunggelenk. Sie können die wichtigsten Informationen zu Ihrer persönlichen Fersen-Problematik nachlesen und sofort wirksame Erste-Hilfe-Maßnahmen starten. Darüber hinaus finden Sie ein wirksames Übungsprogramm sowie umfangreiche Ratschläge zu Ihrem Fersenproblem. 

Features: 4 in 1, mobile phone radiator, power bank, holder and fashlight. Dual silent fans, rapidly cooling your phone. LED light can use as a small fashlight in emergency. Ergonomic design enhances gaming experience. Gamepad Clip fits most kinds of smartphones for a perfect viewing position.

Kurzinfo: Fire Emblem Fates Vermächtnis - Nintendo 3DS, Nintendo 2DS - Deutsch Gruppe Anwendungen Hersteller Nintendo Hersteller Art. Nr. 0045496472542 EAN/UPC 0045496472542 Produktbeschreibung: Fire Emblem Fates Vermächtnis - Nintendo 3DS, Nintendo 2DS Kategorie Videospiel Genre Tactical RPG Plattform Nintendo 3DS, Nintendo 2DS Sprache Deutsch ESRB-Bewertung Jugendliche ab 13 Jahre PEGI-Rating 12 USK-Freigabe Freigegeben ab 12 Jahren gemäß § 14 JuSchG Ausführliche Details Allgemein Genre Tactical RPG Plattform Nintendo 3DS, Nintendo 2DS Sprache Deutsch Spiel Veröffentlichungsdatum 20 Mai 2016 Multiplayer Ja Max. Anzahl von Spielern 2 ESRB-Bewertung Jugendliche ab 13 Jahre ESRB Content Descriptors Unrealistische Darstellung von Blut, provozierende Themen, Darstellung nicht-realer Gewalt PEGI-Rating 12 PEGI-Inhaltsbeschreibung Gewalt, ordinäre Ausdrucksweise, Sex USK-Freigabe Freigegeben ab 12 Jahren gemäß § 14 JuSchG Einstufung der australischen Regierung Mature (M) Herausgeber Nintendo