Das Beste aus TELE-GYM für Bauch, Beine & PoHier sind sie endlich: Die besten Übungen für einen flachen Bauch, einen festen und straffen Po sowie schlanke Beine, ausgewählt aus unserer beliebten TV-Serie TELE-GYM. TELE-GYM-Fitness Experten wie Christiane Reiter, Johanna Fellner, Nina Winkler, Peter Schlickenrieder und Divo Müller helfen Ihnen, den ungeliebten Fettpölsterchen zu Leibe zu rücken.In neun ganz unterschiedlichen Übungseinheiten bieten wir Ihnen ein effektives und abwechslungsreiches Training, das Ihnen in kürzester Zeit zu einer besseren Figur verhilft. Auf der DVD finden Sie intensive Fatburner-Übungen, Trainingseinheiten für die gerade und für die schräge Bauchmuskulatur, tolle Übungen für Ihren Po und für Ihre Beine. Das Training ist abwechslungsreich und kurzweilig, es ist für jeden Geschmack und für jede Altersstufe das Richtige dabei. So können Sie sich Ihr ganz persönliches Problemzonentraining zusammenstellen und nach und nach auch mal etwas Neues ausprobieren.Nehmen Sie sich zwei bis drei Mal pro Woche eine halbe Stunde Zeit und kombinieren Sie z.B. eine Fatburner- oder Kraftausdauer-Einheit mit dem gezielten Muskeltraining von Bauch, Beinen und Po.Länge 115 Minuten
Features:
This FC to NES adapter can be used on any Nes Console except original Nintendo Nes Console.
60 pin to 72 pin converter, for Nes Console system.
New made PCB manboard and slot allows to play famicom Famiclone games for NES system.
Make your playing more fluent.
Two colors of random delivery.
Kurzinfo: Trust GXT 247 - Ladeständer + AC-Netzteil 2 x NiMH 1200 mAh - 2 Ausgabeanschlussstellen (Xbox ONE-Controlleranschluss) - für Xbox One Gruppe Netzgeräte & Batterien/Akkus Hersteller Trust Computer Hersteller Art. Nr. 20406 Modell GXT 247 EAN/UPC 8713439204063 Produktbeschreibung: Trust GXT 247 - Ladeständer + AC-Netzteil 2 NiMH Produkttyp Ladeständer Ausgangsanschlusstyp Xbox ONE-Controlleranschluss Batterie NiMH 1200 mAh Mit Batterien 2 Stck. Entwickelt für Xbox One Ausführliche Details Allgemein Produkttyp Ladeständer + AC-Netzteil Stromversorgungsgerät Ausgabeanschlussstellen Gesamt 2: Xbox ONE-Controlleranschluss Inklusive AC-Netzteil Ja Merkmale LED-Anzeige Kompatible Spielekonsolen Microsoft Xbox One Batterie Technologie NiMH Mitgelieferte Anzahl 2 Kapazität 1200 mAh Betriebszeit (bis zu) 10 Stunde(n) Informationen zur Kompatibilität Entwickelt für Xbox One
Ba Duan Jinaktiv & gesund durch chinesische HeilgymnastikBa Duan Jin heißt wörtlich übersetzt: Acht Stücke Brokat. Es dient der Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Dieser legendäre Bewegungszyklus überzeugt seit vielen Jahrhunderten durch seine effektive heilgymnastische, atemtherapeutische und psychovegetative Wirkung. In dieser DVD werden nach einer Einführung alle Acht Edlen Übungen vorgestellt.Tai Chi Gong Grundformen des Chinesischen SchattenboxensTai Chi Gong ist eine Methode, die durch Harmonisierung der Yin- und Yang-Kräfte der Gesundheit von Körper, Geist und Seele dient.Auf dieser DVD werden neun grundlegende Tai-Chi-Gong-Übungen vorgestellt. Sie bauen systematisch, mit steigendem Schwierigkeitsgrad, aufeinander auf und können in jedem Alter und ohne besondere Vorkenntnisse praktiziert werden.