FISCHER Fahrrad-Helm ""BMX Track"", Größe: S/M Innenschale aus hochfestem EPS, verstellbares, beleuchtetes - 1 Stück (86716)

Ein lässiger Style der von den 90ern inspiriert ist! Der Nike Delfine hat ein Nylon Obermaterial, das an die Laufschuhe aus den 90ern erinnert. Er refresht Deinen Look durch eine auffällige Mittelsohle. Suede und Synthetik Overlays im Heritage Look runden den Retro Look ab. Aus der Nike Sportswear Kollektion!Eigenschaften: Obermaterial: Textil und WildlederInnenmaterial: Textil Material Decksohle: Schaum mit Textil-Oberfläche Material Laufsohle: GummiVerschluss: Schnürung Passform: Fällt normal aus Textil mit Wildleder-Overlays für Tragekomfort und modischen Stil Schmale Zehenbox für einen femininen LookNiedrig geschnittener Schuhkragen für eine bequeme, natürliche Passform Fersenfutter aus Textil mit Schaum, der Vorderfuß ist mit Textil ausgelegt Die Textil-Zunge ist weich gepolstert Stabiler Fersenbereich durch ein Overlay aus Wildleder und GlattlederSwoosh an beiden Seiten als aufgenähtes Leder-Overlay Nike Sportswear Logo auf der Innensohle gedruckt und auf der Ferse gesticktNike Sportswear Textillabel auf der Zunge angenäht EVA-Innensohle: Nicht herausnehmbar und dämpfend Mittelsohle: Zweilagiges EVA sorgt für Dämpfung. EVA ist ein mikrozellenförmiges Zwischensohlenmaterial, leichter und flexibler als Gummi Außensohle: Gummi im Waffelprofil sorgt für beste Traktion und Strapazierfähigkeit

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Weiches und angenehmes Tragegefühl mit erstklassigem Feuchtigkeitstransport und Mesh-Bereichen für eine zusätzliche Belüftung! Leichtes, funktionelles und elastisches T-Shirt mit einem athletischen Schnitt: Das Under Armour Logo Graphic SS Tee mit Logo-Grafik auf der Vorderseite! Das Material ist aus funktionellem UA Tech PolyArmour®-Gewebe. Größenauswahl-Hilfe: Model mit 190 cm Größe und 90 kg Gewicht trägt Größe LGGrößenauswahl-Hilfe: Model mit 180 cm Größe und 74 kg Gewicht trägt Größe MDGrößenauswahl-Hilfe: Model mit 173 cm Größe und 60 kg Gewicht trägt Größe SMEigenschaften: Material: 90% Polyester / 10% ElasthanPassform - Fit: Körpernah geschnittenGrößenflag: Fällt normal aus Pflegehinweise: Maschinenwäsche, keinen Weichspüler benutzen  Fitted Passform: Etwas eng geschnitten, um sich dem menschlichen Körper besser anzupassen, aber ohne einzuengen und ohne Kompressionsitz  Leichter Curved Schnitt: Leicht abgerundeter Saum am Abschluss untenPolyArmour®: Nimmt Feuchtigkeit auf und trocknet schnell, um bei Hitze oder Kälte einen Höchstgrad an Feuchtigkeitstransport und Temperaturregulierung zu bieten UA Tech: Das Material fühlt sich wie Baumwolle an und bietet optimalen Feuchtigkeitstransport Ideale Benutzung: Extrem warmes Wetter - HeatGear® gibt Dir maximalen Feuchtigkeitstransport, hält Dich kühl, trocken und leicht, wenn die Temperaturen steigen Heatgear® bei Hitze: Die Kleidung von Sportlern muss innen trocken bleiben, darf nicht schwer sein und muss für eine gleichbleibende Körpertemperatur bei drückender Hitze, bitterer Kälte und allen anderen Wetterlagen sorgen. Egal welche Gegebenheiten - und egal welcher Sport - das Programm ist einfach: Heatgear® bei Hitze Feuchtigkeitstransport: Transportiert die Feuchtigkeit von der Haut weg. Sportler und Kleidung bleiben trocken Anti-Odor: Unterdrückt die Geruchsbildung, indem es der Entwicklung geruchsbildender Bakterien vorbeugt  UPF 30+ Stoff: Die HeatGear-Sportbekleidung von Under Armour mit dem UV-Schutzfaktor blockt 97% der UV-Strahlung ab und reduziert somit die auf die Sonne zurückzuführenden Risiken von Hautschäden und vorzeitige Hautalterung Mesh am kompletten Rücken, an den Seiten sowie an den Schultern sorgt für eine optimale Belüftung des KörpersArmour Stretch­­­: Leichtgewichtige Gewebe mit eingebautem 4-way stretch, die die Mobilität verbessern und die Trocknungszeit beschleunigen Leichtgewichtig: Alle Vorteile von Performance-Produktreihen ohne das Gewicht zu erhöhen, egal bei welcher Temperatur Raglan-Ärmelkonstruktion bietet eine optimale Bewegungsfreiheit beim Sport Flatlock-Nähte: Spezielle Nähte, die sich auf der Haut glatt anfühlen und nicht reiben Rundhalsausschnitt mit Ripp-Einfassung und weichem Textilwebband innen am Nacken Under Armour Logo auf der linken Brust gedruckt UA Initialen auf der linken Brust gedrucktUnder Armour-Label auf der Rückseite am Nacken gedruckt

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Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Wettkampf wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und zur Funktion der Muskeln stehen im Mittelpunkt zahlreiche Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförderung sowie zur Ganzkörperkräftigung. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Sportlern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Zu den Autoren Alexander Jordan leitet die Zentrale Fortbildungseinrichtung für Sportlehrkräfte ZFS für das Bundesland Hessen. Zu seinen Aufgabenschwerpunkten gehören die Bewegungsfördernde Schule, die Kompetenzorientierung im Sportunterricht sowie die Qualifikation von Entscheidungsträgern im Schulsport. Seit vielen Jahren ist er als Referent und Autor in den Bereichen Gesundheitsförderung und Funktionsgymnastik tätig. Maren Schwichtenberg Hannover hat an der Universität Bayreuth Sportökonomie studiert und mehrere Jahre in einem Rehabilitationszentrum für Orthopädie und Traumatologie als Sporttherapeutin gearbeitet. In der Region Hannover hat sie ihre eigene Yoga- und Fitnessschule. Sie ist als freie Referentin auf Landes- und Bundesebene tätig. Vor allem für den Landessportbund Niedersachsen führt sie Referentenschulungen und andere Weiterbildungsmaßnahmen durch. Ihre einschlägigen Erfahrungen finden sich in zahlreichen Konzeptionen verschiedener Bildungsituationen und Fachpublikationen wieder.

Trinkflasche mit Schnabelverschluss und griffiger Oberfläche - perfekt für alle Sportarten geeignet: Die Nike Big Mouth Water Bottle 22oz! Perfekt für alle Sportarten geeignet!Eigenschaften: Kapazität: 650 ml FassungsvermögenGriffiger Bereich erleichtert das HandlingTrinkschnabel für einfaches Trinken mit dem Mund während des SportsDrehverschluss mit großer Öffnung als Hauptverschluss für einfaches Befüllen Swoosh Logo aufgedruckt