Tambour à main en acier à tambour de langue de 12 pouces de 13 tons avec des instruments de musique à percussion de baguettes

Para:Xbox Uno; Tipo de Accesorio:Adaptador y Cable; Dimensiones (cm):830.5; Peso (kg):0.150; Contenido del Paquete:1 Cable

Para:Xbox360; Tipo de Accesorio:Piezas de Repuesto; Color:Amarillo,Blanco,Rosa; Material:Metal; Dimensiones (cm):2.5 x 2.5 x 1.5; Peso (kg):0.005; Contenido del Paquete:1 Pieza de Repuesto

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Gerade in dieser herausfordernden Zeit ist es wichtig, unsere Beweglichkeit zu trainieren und zu erhalten! Was bietet sich da besser an als diese 3er DVD Box, mit der sich ältere Menschen fit halten und das allgemeines Wohlbefiinden verbessern können?Die Box beinhaltet folgende DVDs: "Gymnastik 50 Plus", "Senioren Yoga" und "Gymnastik für Senioren". Hier finden Sie zahlreiche Übungen aus den Bereichen Gymnastik und Yoga, die leicht zu erlernen sind und Spaß machen. Die Trainingseinheiten sind in verschiedene Themenbereiche unterteilt, so daß Sie je nach Bedarf Ihre individuellen Schwerpunkte setzen können: Rücken, Wirbelsäule, Schultern, Gleichgewicht, Gelenkigkeit, Muskelaufbau, Koordination u. v. m.Dieses Programm richtet sich nicht nur an alle, die auf effiziente Art und Weise fit bleiben wollen und ihren Körper in Form halten möchten. Es ist auch als Anregung für diejenigen gedacht, die mit älteren Menschen arbeiten. Vermittelt werden neben der Information über Aufbau und Funktion von des Körpers auch die Schulung der Körperwahrnehmung und die Motivation zur sinnvollen körperlichen Betätigung. Trainiert wird ein schonendes Alltagsverhalten durch richtiges Sitzen, Bücken, Heben und Tragen. Das Erlernen funktioneller Übungen zum Aufbau eines ausgewogenen Muskelapparates und das Einüben einfacher Entspannungsübungen, die neben der körperlichen auch die psychische Spannungslösung bewirken, sind weitere hilfreiche Elemente dieser Seniorengymnastik.Als kleine Besonderheit liegen der 3er-DVD-Box ein Wellnessball und eine Massagespinne bei - für schöne Entspannungsmomente nach der sportlichen Betätigung.

PS4 Official DualShock 4 Controller V2 - Black

Hauptmerkmale Funktionen Maximum Nutzergewicht 105 kg Ergonomie Rennrad-/Flugständer enthalten Nicht Gewicht & Abmessungen Breite 600 mm Tiefe 550 mm Höhe 1330 mm Gewicht 17,2 kg Verpackungsinformation Verpackungsbreite 830 mm Verpackungstiefe 650 mm Verpackungshöhe 320 mm Paketgewicht 20,5 kg