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Bye-bye Problemzonen! Star-Trainerin Jillian Michaels präsentiert ein Workout speziell für die obere Körperhälfte: für einen sexy Oberkörper, muskulöse Arme und einen starken Rücken.In 30 Tagen zum perfekten Oberkörper? Das ist möglich, wenn Jillian Michaels ihre Finger im Spiel hat! Das Programm enthält drei verschiedene, anspruchsvolle Trainingseinheiten mit ansteigendem Schwierigkeitsgrad. Jede Übungseinheit dauert ca. 30 Minuten und besteht aus Warm-up, Trainingsprogramm und Cool-down. Den bestmöglichen Trainingseffekt erzielen Sie, wenn Sie mit Workout 1 starten, dieses 10 Tage lang trainieren und dann zum nächsten Level übergehen. Die Übungseinheiten werden in drei unterschiedlichen Schwierigkeitsniveaus angeleitet. Als Einsteiger/in sollten Sie - vor allem wenn Sie sehr ungeübt sind - mit der leichtesten Übungsvariante starten. Steigerungen sind jederzeit möglich! Wenn Sie die 30 Tage mitmachen, ist ein tolles Ergebnis fast garantiert! Und: Wenn Jillian Michaels von einem "Training für Einsteiger" spricht, darf man sich sicher sein, dass auch dieses sehr anstrengend ist. Das Training ist wirklich anspruchsvoll, aber: Halten Sie durch, Sie werden für Ihre Mühen belohnt!

Para:PS4; Tipo de Accesorio:Adhesivo; Características:Novedad; Color:Multi Color; Material:PVC; Contenido del Paquete:1 Piel Cobertura

Dimensiones (cm):10.5 x 8.0 x 3.0; Peso (kg):0.038

... set. Core product of the TX Racing Wheel ecosystem.
The Thrustmaster TX Racing Wheel Ferrari 458 Italia Edition is a
high-end racing wheel – as fancy as you’ll find on the high street. There
are more advanced models available from specialist companies such as
Fanatec, but for many the upgrade and expense will be overkill.


Extra Info



Force Feedback system with brushless industrial motor (ultra-smooth,
responsive Force Feedback)



Adjustable angle of rotation from 270° to 900° with Internal memory,
upgradable firmware & Xbox Guide button



Super-responsive, realistic Force effects, with no latency



Fluid and smooth steering - ultra-quiet system with metal central
clamping system compatible with all desks and tables



Ultra-precise wheel - H.E.A.R.T (HallEffect AccuRate Technology) -
contactless magnetic sensor, for precision that won't decrease over
time

Mit der Fußstütze Footrest von AKRACING können sich die Füße entspannen, egal ob beim Arbeiten oder Spielen. Die Fußstütze ist mehrstufig höhenverstellbar. Sie trägt zu einer bequemen Sitzhaltung am Schreibtisch bei und mindert Verspannung in Beinen, Rücken und Schultern. Technische Daten Typ Fußauflage Farbe schwarz EAN 0769498678633 Hersteller-Nr. AK-FOOTREST-BK Details höhenverstellbar von 9 - 16 cm

Das sinnliche KörpertrainingPure Lust an der Bewegung ist das Leitmotiv dieses sinnlichen Körpertrainings. Die faszinierende Kombination aus fließenden Bewegungen, Atemtechnik und dynamischen Jungle-Gym-Elementen löst körperliche und seelische Verspannungen.Aufbauend auf den neuesten Erkenntnissen der Körpertherapie und der Rückenschmerzforschung, steigert das vielseitige Programm das Wohlbefinden und die Rückenstärke. Es werden besonders die kleinen, im Inneren des Körpers liegenden Muskelfasern gekräftigt, vor allem rund ums Becken und im Beckenboden, zwischen den Rippen und um sämtliche Wirbel. Anschauliche Bewegungsbeispiele und lösende Atemsequenzen rufen verborgene Körperempfindungen wach. Wer mitmacht, merkt schon bald, wie gut das Training tut: Die Muskeln straffen sich, die Wirbelsäule richtet sich auf und die Augen strahlen.