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LEGO Marvel’s Avengers: Avengers Assemble!

Experience the first console videogame featuring characters and
storylines from the blockbuster film The Avengers and the much anticipated
sequel Avengers: Age of Ultron and more.

Play as the most powerful super heroes in their quest to save humanity.

Play and unlock more than 100 new and returning characters including fan
favourites like Hulk, Iron Man, Captain America and Thor.




Key Features
- Play and unlock more than 100 new and returning characters
- Enjoy LEGO Marvel's Avengers' unique take on open world gameplay
- Relive key moments from The Avengers films with a splash of classic
LEGO humour

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Lach-Yoga schenkt LebensfreudeWir lachen oft mit, wenn andere lachen, wenn wir gekitzelt werden oder einen guten Witz, eine lustige Geschichte hören. Doch viele Menschen haben das naive, spontane Lachen als Ausdruck reiner Lebensfreude verlernt und verloren, aber jeder Mensch sehnt sich danach. Mit Lach-Yoga können Sie es zurückgewinnen, denn diese Methode basiert auf den Elementen der Freude: Lachen, Tanzen, Singen und Spielen.Diese DVD mit über 60 neuen Übungen in 10 Themenblöcken zeigt und beweist, wie kreativ und vielfältig Lach-Yoga ist. Es ist für jedes Alter geeignet. Jede Übung kann einzeln ausgewählt und erprobt werden. Sie sind herzlich eingeladen, Ihr Lachen zu befreien und vergnügliches Wohlbefinden zu erleben.Lachen befreit, macht glücklich, ist anstrengend wie Aerobic und zudem sehr ansteckend. Ein Lachen, das du aussendest, kehrt zu dir zurück, lautet eine indische Weisheit. Lach-Yoga basiert auf uraltem Yoga-Wissen und moderner Lachforschung. Madhuri und Dr. Madan Kataria aus Indien erfanden diese Methode 1995. Es begann mit nur 5 Personen und hat sich auf der ganzen Welt in Form von über 6000 non-Profit Lachclubs in 65 Ländern verbreitet.

Hier sind sie endlich: Die besten Übungen, die fast nur im Sitzen ausgeführt werden, ausgewählt aus unserer beliebten TV-Serie TELE-GYM.  TELE-GYM-Fitness Experten wie Andy Fumolo, Ute Köhler, Mia Schmidt, Günther Bisges und Divo Müller zeigen Ihnen Übungen, die Sie auf, am und rund um den Hocker ausführen können.Jede Trainingseinheit widmet sich einem eigenen Thema. Das Ganzkörperprogramm trainiert in 10 Übungseinheiten jede Körperzone vom Kopf bis zu den Zehenspitzen. Neben dem gezielten Training von Armen, Beinen, der Körpermitte, des Rückens und der Halswirbelsäule werden auch Reaktion und Koordination sowie das Gleichgewicht geschult.Sie werden sich wundern, wie aktiv Sie im Sitzen sein können: Locker vom Hocker bietet Sportmuffeln einen leichten Einstieg in ein bewegteres Leben. Und wenn Sie bewegungseingeschränkt sind, so haben Sie mit diesem Programm die Möglichkeit, endlich wieder etwas für Ihren Körper zu tun – ganz locker vom Hocker!Aus den beliebten TELE-GYM-Programmen haben wir die Übungseinheiten herausgesucht, die größtenteils im Sitzen durchgeführt werden können. Nehmen Sie sich nach Möglichkeit täglich eine Viertelstunde Zeit zum Üben. Sie werden schnell feststellen, dass das Trainieren mit dieser DVDs sehr abwechslungsreich ist und viel Spaß macht!In einigen Übungsteilen wird z.B. das Aufwärmen im Stand vorgenommen. Wenn Sie im Stehen daran nicht teilnehmen können, versuchen Sie doch einfach die Bewegungen sitzend mitzumachen.Geeignet ist das Programm für jedermann und –frau von 0 bis 99 Jahren! Sollten Sie akute Schmerzen oder Beschwerden haben, lassen Sie diese vor Beginn der Übungsreihe unbedingt ärztlich abklären.Länge 149 Minuten