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The Nago Evo is a unisex semi round saddle ideal for medium to long distance riding. This X10 model has a shape and padding that is refined for 110-150mm travel mountain bikes and XC/Trail applications.Specifications:Size (mm): 280 X 135Weight (gr): 265Base: NylonRail: T2.0Cover: MicrofiberPadding: Light foam – Active DensityTechnologies:ESD: Ergo Shape Design: This is a refined saddle shape developed as a result of biomechanical studies done by Prologo over several years. ESD saddles feature a slender front area and a short rear area that quickly reaches maximum width. This permits a round pedal stroke allowing the rider to maintain a natural position. The legs of the cyclist have more space during all phases of the pedal stroke reducing friction and increasing alignment and performance. Finally the opening swift of the rear part of the saddle helps the rider to find the correct support and support of the ischial bones. This prevents sliding forward and any rotation of the pelvis.T2.0: Chromium rails with a high hardness index. They provide the perfect blend of mechanical resistance and compliance over a long lifespan. The material is chosen for its ability to deal with impacts and stresses.
Ein veganes Paläo-Kochbuch? Heißt das, dass man dann gar nichts mehr essen kann? Weit gefehlt. Denn die Vorstellung, dass die Paläo-Ernährung größtenteils aus Fleisch besteht, stimmt so nicht. Ein Großteil der Paläo-Ernährung besteht aus Samen, Kräutern und Beeren, womit man sich sehr gut, ausgewogen und genussreich ernähren kann. Ellen Jaffe Jones hat in ihrem Buch über 80 außergewöhnliche und leicht nachzukochende Rezepte zusammengetragen, die sowohl der veganen als auch der Paläo-Küche gerecht werden. Mit zahlreichen Tabellen sowie genauen Nährwertangaben bei jedem einzelnen Gericht liefert Ellen Jaffe Jones ein umfassendes Standardwerk, das keine Fragen offenlässt.
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