Für den täglichen Bedarf an BCAA BCAA steht als Abkürzung für Branched Chain Amino Acids, was übersetzt verzweigtkettige Aminosäuren bedeutet. BCAA steht dabei für ein Gemisch aus den essentiellen Aminosäuren L-Isoleucin, L-Leucin und L-Valin. Die drei Aminosäuren decken einen großen Teil des Tagesbedarfs an essentiellen Aminosäuren . Verzehrsempfehlung: 2 x täglich 3 Kapseln vorzugsweise vor den Mahlzeiten. Bei Training/ Wettkampf: 3 Kapseln jeweils vor und unmittelbar nach der Belastung. BCAA immer auf nüchternen Magen einnehmen. Optimale Wirkung mit einer bedarfsgerechten täglichen Flüssigkeitszufuhr . Nährwerte pro 100 g pro 6 Kapseln Energie 1314 kJ / 310 kcal 51 kJ / 12 kcal Fett 1,5 g
