PANDORA 5S 1299 in 1 Arcade-Konsole Spiel-Box US-Stecker

Übungen für ein schmerzfreies Leben!Der menschliche Körper im mittleren und höheren Lebensalter fordert eine andere physische Belastung, um gesund und vital zu bleiben, als ein jüngerer! Aus diesem Grund hat der erfahrene Physiotherapeut und Osteopath Alexander Bohlander speziell für die Generation 50+ ein Pilates-Programm entwickelt, dass den Bedürfnissen dieser Menschen gerecht wird. Dynamische Übungen, genau angeleitet und wertvoll aufeinander aufbauend, passen sich den Bedürfnissen der veränderten Köperstrukturen an, ohne sie zu überfordern. "Pilates Gesundheit" bietet so eine wunderbare Möglichkeit, Beschwerden zu lindern und prophylaktisch zu arbeiten."Die besten Übungen für 50+" bieten nicht nur Sportbegeisterten einen idealen Ausgleich zu ihrer Sportart, sondern sind auch ideal für Menschen, die aufgrund körperlicher Schmerzen nur noch wenig Motivation verspüren sich zu bewegen!Mit persönlichem Übungsheft für Unterwegs! Ein umfangreiches Booklet, in dem alle Übungen nochmals detailliert beschrieben und abgebildet werden, runden das Wohlfühl-Paket ab.Genaue schriftliche Anleitung der Übung mit Bild.Warum "Pilates Gesundheit"?Viele Menschen wünschen sich eine enge Begleitung beim Erlernen neuer Übungen - und dies aus gutem Grund: Oftmals werden Übungen falsch ausgeführt und führen nicht zu Verbesserungen, sondern verschlimmern noch das Beschwerdebild. Da es nicht immer möglich ist jede Übung so genau zu üben, dass sie zu Hause ohne Fehler durchgeführt werden kann, wurde dieses therapeutische DVD-Programm entwickelt. Hier wird ein genaues Arbeiten zu Hause ermöglicht. Durch die präzise Anleitung und Begleitung während der kompletten Übungssequenz, kann sich der Übende permanent selbst überprüfen und erfährt weit mehr über die korrekte Ausübung der einzelnen Übungen."Die Idee ist, dass der Übende durch die enge sprachliche Unterstützung nach einiger Zeit sogar mit geschlossenen Augen der DVD folgen kann. Dadurch kann der Mensch sich deutlich mehr mit seiner eigenen Übung und im Folgenden mit seiner Körperwahrnehmung beschäftigen, statt wiederholt auf dem Bildschirm dem Geschehen zu folgen" (Nina Metternich)Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Trainerin Nina Metternich nimmt Sie bei der Hand und zeigt Ihnen wie s geht! Geeignet sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene, zur Rehabilitation oder Vorbeugung.Länge ca. 60 Minuten

Mini tambour de langue en acier à 5 tons de 5,5 pouces

Para:Xbox Uno; Tipo de Accesorio:Adhesivo; Características:Novedad; Color:Multi Color; Material:PVC; Contenido del Paquete:1 Piel Cobertura

Nalu NK-CT 17-Key Transparent Kalimba Piano Acrylique Matériel Mignon en Forme de Chat avec Sac de Transport Autocollants Note de Musique Tuning Hammer Chiffon de Nettoyage Cadeau Musical

MOOER Rumble Drive Overdrive Pédale d'effet pour guitare True Bypass Full Metal Shell

Hauptmerkmale Funktionen Produkttyp PC-Spielstuhl Maximum Nutzergewicht 150 kg Sitztyp Gepolsterter Sitz Rücklehnentyp Gepolsterte Rückenlehne Armlehne Ja Sockelmaterial Aluminium Rahmenfarbe Schwarz Rahmenmaterial Metall Sitzfarbe Schwarz Sitzmaterial Kunstleder Einstellbare Rückenlehne Ja Farbe Rückenlehne Schwarz Material Rückenlehne Kunstleder Armlehnenart Hard armrest Einstellbare Armlehne Ja Neigungsverstellung Ja Neigungswinkelbereich 90 - 102° Drehungswinkel 360° Lenkrollen Ja Anzahl der Räder 5 Rad/Räder Ergonomie Kopfstütze Ja Seitenschutz Ja Gewicht & Abmessungen Sitzhöhe (min.) 43,1 cm Sitzhöhe (max.) 51,5 cm Sitzbreite 37 cm Sitztiefe 58,9 cm Sitzstärke 10,9 cm Lehnenhöhe 85,8 cm Lehnenbreite 54,8 cm Gewicht 22,2 kg Höhe Armlehne (mind.) 27,9 cm Höhe Armlehne (max.) 35,3 cm