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Bauch, Beine, Po & Cardio Spaß haben und gleichzeitig abnehmen – so einfach geht das: Francielly Alves heizt euch mit den besten lateinamerikanischen Rhythmen ein: Lambada, Reggaeton, Cumbia und Latin House. Fühlt die Grooves und legt dabei überschüssige Pfunde ab! Die gefragte Personal Trainerin Francielly Alves hat mit ihrer ersten DVD "Mein Latin Dance Workout - Spaß haben und abnehmen" einen Bestseller erschaffen dessen mitreißender Wirkung sich kein Tanzbegeisterter entziehen kann.Vier neue 20-minütige Latin Dance Workouts hat die in Deutschland lebende Brasilianerin entwickelt und präsentiert sie hier auf 2 DVDs.Jedes Programm hat einen speziellen Fokus: Während beim Reggaeton speziell die Beine trainiert werden, kommt beim Lambada den Bauchmuskeln intensives Training zu. Der Cumbia-Tanz ist das perfekte Po-Lifting und beim Latin House Workout (einem Mix aus Merengue, Salsa und Aerobic-Elementen) wird dein Herz-Kreislaufsystem auf Hochtouren gebracht.Als Bonus gibt es einen einstündigen Mix aller Tanzstile. Wie auch beim ersten Teil tanzt Francielly Alves gemeinsam mit ihrer jüngeren Schwester Itanielly.Die Grundschritte werden in einer Einleitung ausführlich erklärt und vorgeführt, sodass du sofort mitmachen kannst, auch wenn du noch keine Erfahrung hast.Tanz dich fit und hab viel Spaß dabei!

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Que contient la boîte:1 Coque; Quantité:1; Type d'accessoire:Autocollant; Automonie en veille:1; Automonie en marche:1; Temps de recharge (h):1; Matériau:PVC; Compatibilité:PS4; Marque:B-SKIN; date d'inscription:01/27/2016; Catégories de base:High tech

Kurzinfo: SPEEDLINK SL-4511-BK TWINDOCK - Ladestation für kabellosen Game-Controller - 2 Ausgangsstecker - für Sony PlayStation 4 Gruppe Netzgeräte & Batterien/Akkus Hersteller Jöllenbeck Hersteller Art. Nr. SL-4511-BK Modell SPEEDLINK SL-4511-BK TWINDOCK EAN/UPC 4027301166644 Produktbeschreibung: SPEEDLINK SL-4511-BK TWINDOCK - Ladestation für kabellosen Game-Controller Produkttyp Ladestation für kabellosen Game-Controller Entwickelt für Sony PlayStation 4 Ausführliche Details Allgemein Produkttyp Ladestation für kabellosen Game-Controller Farbe Schwarz Stromversorgungsgerät Ausgangsstecker Gesamt 2 Merkmale Gummierte Füße Verschiedenes Zubehör im Lieferumfang AC Power Adapter Enthaltene Kabel Stromkabel - 1.5 m Informationen zur Kompatibilität Entwickelt für Sony PlayStation 4

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