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Apoyo
7.25 Arc Radius Wood Fingerboard Fretboard Fret Leveling Sanding Blade Polie pour Guitare Electrique / Acoustique Bass Luthier Tools 13.2 * 6.5cm
Hauptmerkmale Funktionen Produkttyp PC-Spielstuhl Maximum Nutzergewicht 120 kg Sitztyp Gepolsterter Sitz Armlehne Ja Themenwelt Rennen Sockelmaterial Stahl Rahmenfarbe Schwarz, Weiß Rahmenmaterial Metall Sitzfarbe Schwarz, Weiß Sitzmaterial Polyurethan Einstellbare Rückenlehne Ja Farbe Rückenlehne Schwarz, Weiß Armlehnenart Harte Armlehne Einstellbare Armlehne Ja Einstellungsart Armlehne 2D-Armlehne Neigungsverstellung Ja Neigungswinkelbereich 0 - 19° Drehungswinkel 360° Nackenkissen Ja Intelligentes, ergonomisches Design Ja Gashubklasse 4 Lenkrollen Ja Anzahl der Räder 5 Rad/Räder Raddurchmesser 6 cm Gewicht & Abmessungen Sitzhöhe (min.) 36 cm Sitzhöhe (max.) 44 cm Breite 660 mm Tiefe 560 mm Höhe (min) 125 cm Höhe (max) 133 cm Sitzbreite 52 cm Lehnenbreite 32,5 cm Gewicht 23 kg Verpackungsinformation Anzahl 1 Paketgewicht 25 kg
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Laut Statistik leidet jeder Dritte Deutsche unter Rückenschmerzen. Ärzte und Wissenschaftler sehen die Ursachen dieser Zivilisationskrankheit in unserer Bewegungsarmut und in der alltäglichen Fehl- und Überbelastung der Wirbelsäule. Nur regelmäßiges, gezieltes Rückentraining kann vorbeugen und helfen.Wirbelsäulengymnastik mit Dr. Carlo BussiFür dieses Trainingsprogramm wurden die fünf wichtigsten Übungsfolgen aus der Fernsehserie zusammengestellt. Nach einer kurzen Aufwärmphase wird die Wirbelsäule mobilisiert und der Stütz- und Halteapparat gekräftigt. Die therapeutisch bewährten Übungen sind für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet, soweit keine akuten orthopädischen Schäden vorliegen.Rückentraining mit Andy FumoloDieses Programm ist ideal für alle, die viel sitzen oder stehen müssen. Fünf 13-minütige Übungseinheiten trainieren den gesamten Rücken, von der Lendenwirbelsäule bis hinauf zur Halswirbelsäule. Die sanften Dehn- und Kräftigungsübungen lösen Verspannungen, stärken die Rückenmuskulatur und beseitigen so in vielen Fällen die Ursachen von Rückenschmerzen.Länge 128 Minuten