Titan TTC-NQ31TZ - Kühler für Spielkonsole - für PlayStation 3 (TTC-NQ31TZ)

 Sofort zum Herunterladen (Video On Demand): Folge 4 Training im StandWir widmen uns unserer sehr wichtigen kleinen, tiefen Rückenmuskulatur. Diese Rückenmuskulatur umgibt die Wirbelsäule wie ein Korsett und leistet somit wichtige Stütz- und Stabilitätsarbeit für die Wirbelsäule. Diese Muskelgruppe trainiert man am einfachsten mit Hilfe von Gleichgewichtsübungen im Stand.

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Para:Sony PS3; Tipo de Accesorio:Ventilador y Soportes; Color:Blanco,Negro; Material:PVC; Dimensiones (cm):26 x 8.8 x 1.8; Peso (kg):0.08600 ; Contenido del Paquete:1 Soporte

Mit fortschreitendem Alter ist es immer wichtiger, körperlich und geistig fit zu bleiben. Bewegung ist die beste Medizin! Anja Blancke, staatlich anerkannte Gymmastiklehrerin, Sporttherapeutin und Personal-Trainerin hat fünf Übungseinheiten zusammengestellt, die jedermann gut zu Hause vor dem Fernseher mitmachen kann. Steigern Sie Ihre Mobilität und Alltagskraft und damit Ihr Wohlbefinden. Gestalten Sie aktiv Ihre Zukunft mit Spaß und Freude an der Bewegung und beugen Sie eventuellen Krankheiten und Einschränkungen vor.- kräftigt die effektiv Muskulatur- stärkt das Immunsystem, Herz-Kreislaufsystem und die Durchblutung- steigert die Mobilität- trainiert das KoordinationssystemHinweis: Wenn Sie noch ungeübt und schwach sind, ist dieses Programm nicht für Sie geeignet! Die DVD enthält außerdem Bodenübungen, wenn Sie Probleme haben, vom Stand in eine Sitz- oder Liegeposition auf dem Boden zu gelangen, sollten Sie das zunächst üben.

Para:Xbox360; Tipo de Accesorio:Adaptador y Cable; Interfaz:Con cable; Color:Negro; Dimensiones (cm):23 x 13.5 x 9; Peso (kg):0.812; Contenido del Paquete:1 Adaptador,1 Cable

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