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Apoyo
SMSL Q5 pro Mini Portable 3.5mm HiFi numérique AUX analogique / USB / coaxial / optique stéréo Amplificateur de puissance audio Amp avec télécommande
Para:PS4; Tipo de Accesorio:Adhesivo; Características:Novedad; Color:Multi Color; Material:PVC; Contenido del Paquete:1 Piel Cobertura
MOOER Blue Mood Blues Style Overdrive Pedale d'effet de guitare 2 modes (brillant / gras) True Bypass Full Metal Shell
AROMA AEB-5 5-Band Graphic EQ Bass Guitar Equalizer Effect Pedal en alliage d'aluminium Body True Bypass
Para:Xbox360; Tipo de Accesorio:Bolsos, Cajas y Cobertores; Color:Rojo,Negro; Material:Silicona; Dimensiones (cm):15.5 x 11.5 x 3; Peso (kg):0.031; Contenido del Paquete:1 Caja
Bei Yoga Pilates 50 Plus verbinden wir sehr effektive Pilates-Übungen mit energiegeladenen Yoga Asanas und klassischen Dehnübungen zu fließenden Bewegungseinheiten.Jetzt wird es intensiv: Wir trainieren unsere Handgelenke und die komplette Rumpfmuskulatur. Das wird Ihnen sehr in vielen Alltagssituationen helfen, in denen man außer Balance gerät. Sie werden stabiler, Ihr Gleichgewicht wird geschult und falls Sie doch mal stürzen, haben Sie Kraft in den Handgelenken um sich abzufangen.Die Kombinationen aus klassischen Pilates-Übungen, kraftvollen Yoga-Asanas und Dehnübungen wiederholen wir pro Übungseinheit dreimal in drei verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Je nach Tagesform können Sie sich Ihre persönliche Version aussuchen. Somit können Sie entweder dreimal hintereinander in der leichtesten Stufe üben oder auch bei jeder Wiederholung eine noch schwierigere Variante wählen. Trauen Sie sich was zu, aber überfordern Sie sich dabei nicht. Ganz entscheidend ist, dass Sie bei jeder Übung die Kontrolle über Ihren Körper behalten.Die Übungseinheit beginnt mit dem Aufwärmen, um die großen Gelenke beweglich zu machen und unseren Körper auf das Training vorzubereiten. Den Abschluss bildet eine Entspannungsübung, um die beanspruchte Muskulatur zu lockern.