Kriega Sling, bag waterproof

The ACROS A-FLAT XL pedals have an extra-large footprint.8 pins per pedal side provide the necessary grip on the trails. The precise seal keeps dirt and dust away from the interior.The extra-long plain bearing combined with high-quality ACROS stainless steel ball bearings ensures a long life in every field of use.Technical specifications:Material: AL / Cr-Mo axleBearings: extra-long bushing / stainless steep-groove  bearing, double sealedSeal: R2 rubber lip-sealSize: 120 x 110 x 20 mm  / 9 Pins each pedal face (36 in total) for the ultimate gripWeight: 440 g

Nike GK Spyne Pro Goalkeeper -

Type:Womens Leggings Seasons:Spring summer autumn winter Material:polyester+Spandex Length: Shorts Style:Fashion Printing Type:patchwork This leggings will be a boost of confidence at any given day. Whether you're in the comfort of your own home, out for a jog, or running errands, leggings are a simple outfit solution that literally never fails. To Find The Most Suitable Product: Please Refer To The Size Chart In The Product Photo. If you have any problems, feel free to contact us. It is our pleasure to help you.

Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Wettkampf wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und zur Funktion der Muskeln stehen im Mittelpunkt zahlreiche Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförderung sowie zur Ganzkörperkräftigung. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Sportlern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Zu den Autoren Alexander Jordan leitet die Zentrale Fortbildungseinrichtung für Sportlehrkräfte ZFS für das Bundesland Hessen. Zu seinen Aufgabenschwerpunkten gehören die Bewegungsfördernde Schule, die Kompetenzorientierung im Sportunterricht sowie die Qualifikation von Entscheidungsträgern im Schulsport. Seit vielen Jahren ist er als Referent und Autor in den Bereichen Gesundheitsförderung und Funktionsgymnastik tätig. Maren Schwichtenberg Hannover hat an der Universität Bayreuth Sportökonomie studiert und mehrere Jahre in einem Rehabilitationszentrum für Orthopädie und Traumatologie als Sporttherapeutin gearbeitet. In der Region Hannover hat sie ihre eigene Yoga- und Fitnessschule. Sie ist als freie Referentin auf Landes- und Bundesebene tätig. Vor allem für den Landessportbund Niedersachsen führt sie Referentenschulungen und andere Weiterbildungsmaßnahmen durch. Ihre einschlägigen Erfahrungen finden sich in zahlreichen Konzeptionen verschiedener Bildungsituationen und Fachpublikationen wieder.

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