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Apoyo
Microglitter-Sticker mit goldenen Bordüren. Größe des Bogens: ca. 23 x 10 cm.
3 Kegel aus Styropor, ca. 14,5 cm hoch, unten ca. 6,3 cm breit, weiß. Basteln Sie sich mit diesen Kegeln dekorative Tannen oder Figuren wie Engel und Schneemänner.
Lassen Sie sich zeigen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Qigong verbessert die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern.Hier finden Sie viele Übungen, die auch in Kursen gelehrt werden - wie zum Beispiel die Acht Brokate -, aber auch unbekanntere, die neugierig machen. Neben der äußeren Form der Übungen erlernen Sie zahlreiche Vorstellungsbilder - das hilft auch Einsteigern, die wohltuende Wirkung des Qigong sehr schnell erleben zu können.Die Audio-CD bietet zwei in sich abgeschlossene Übungseinheiten sowie weitere Übungen zum Kombinieren, so dass auch Fortgeschrittenen nicht langweilig wird.Leseprobe als pdf
1 UNIDS Billar Cue Bridge Head Billar Bar Rack Pool Cue Puente Cue Stick Rack Billiard Accesorio
6 Zauberfolien "Nostalgie-Küken" in 3 verschiedenen Designs, jede Folien-Hülle ca. 8,5 cm hoch, extrastark, passend für Kugeln und andere Gegenstände mit 9 cm Durchmesser.
3 Winter-Deko-Rohlinge aus Kunststoff, Schlittschuh 1, ca. 7 cm x 8 cm, weiß. Die Rohlinge lassen sich perfekt weiterverarbeiten zum Beispiel mit Acrylfarbe und effektvollen Lacksprays. Sie haben auch die Möglichkeit die Formen mit Kleber zu bestreichen oder zu besprühen und anschließend mit Puderglimmer zu bestreuen. So entstehen wunderschöne Deko-Elemente! Die Figuren können toll in Winterlan...
