Der Schwerpunkt dieser Yogastunde liegt auf entgiften und loslassen. Nach einer reinigenden Atemübung für die Lungen klären wir den Geist und erwärmen die Muskulatur für die folgenden Asanas. Diese bestehen aus vielen Drehelementen, die den Körper bei der Entgiftung unterstützen, die Verdauung anregen und die Durchblutung aller inneren Organe verbessern, so dass Schad - und Schlackenstoffe abgebaut werden und abfließen können. Detox-Yoga umfasst jedoch nicht nur den körperlichen Entgiftungsprozess, auch die Loslösung von alten Gewohnheiten, belastenden Gedanken und Sinnesreinigung gehören dazu. Dieses Programm ist für sportliche Einsteiger sowie für Fortgeschrittene geeignet. Es ist ein wahrer Jungbrunnen und bringt wieder mehr Vitalität ins Leben! Grundsätzlich ist das Yogaprogramm auf dieser DVD für jeden geeignet. Besonders empfehlenswert ist es für alle diejenigen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten, Lernen zulassen und inneres Wachstum anstreben. Wenn Sie sich kraftlos, unzufrieden und ausgelaugt fühlen, können Sie mit Yoga mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihr Leben integrieren. Inga Stendel zeigt Ihnen ein Yoga, das jeder praktizieren kann: Jung und alt, gelenkig oder steif. Konzentration, Bewusstsein, Entspannung und die richtige Atmung sind der Schlüssel zum Erfolg. Yoga ist kein Wettbewerb: Es geht keineswegs darum, wie weit Sie in eine Stellung hineingehen können, oder ob Sie Ihnen nur im Ansatz gelingt. Lernen Sie Ihre Grenzen kennen und auch Stück für Stück zu erweitern. Dabei wird Ihre Achtsamkeit geschult, so dass Sie sich nicht überfordern. Yoga hilft akut und präventiv gegen viele unserer Zivilisationskrankheiten wie Burnout, Überforderung, Schlafstörungen, Depressionen etc.
Kurzinfo: Lucky Luke - DVD 4 - Video - DVD Gruppe Filme & Videos Hersteller Koch Media Hersteller Art. Nr. DC6003320 Modell Lucky Luke EAN/UPC Hauptmerkmale Altersfreigabe (FSK) ab 6 Jahre Medium DVD Anzahl Disks 1 Laufzeit 75 Minuten Bildformate 4:3 - 1.33:1 Soundsystem Dolby Digital 2.0 Mono Sprache Deutsch Französisch Ausführliche Details Bild-Wiedergabe Bildformate 4:3 - 1.33:1 Merkmale Altersfreigabe (FSK) ab 6 Jahre Anzahl Disks 1 Laufzeit 75 Minuten Medium DVD Soundsystem Dolby Digital 2.0 Mono Sprache Deutsch Französisch
The LEGO Ninjago Movie Video Game will allow players to delve into the world of the new big-screen animated adventure The LEGO Ninjago Movie. In the game, players battle their way through waves of enemies with honour and skill as their favourite ninjas Lloyd, Nya, Jay, Kai, Cole, Zane and Master Wu to defend their home island of Ninjago from the evil Lord Garmadon and his Shark Army. To do so, they must master the art of Ninjagility which allows them to traverse Ninjago by wall-running, high-jumping and battling the foes of Ninjago to rank up and upgrade the ninjaâs combat skills. Players can harness the power of Spinjitzu combat to defend Ninjago together.
Play the Action-Packed Movie Players can become their favourite Ninjago character and experience the movie in a new, exciting way.
Master Ninjagility and Combat Skills Players traverse open-world environments by mastering running, grappling, jumping and other unique Ninja skills to defeat enemies and defend Ninjago City.
Exciting New Locations The game features eight large, action-packed locations based on the story of The LEGO Ninjago Movie, each with its own unique Challenge Dojo where players can put their combat skills to the test and battle with increasingly tougher enemies.
Battle Maps Players can go up against their friends and family in four different game modes with competitive split-screen local gameplay for up to four players.