Super Mario Maker - Nintendo Selects - Nintendo 3DS, Nintendo 2DS, New Nintendo 2DS XL - Deutsch (2239940)

Jeder dritte Deutsche kämpft mit Verspannungen und einer falschen Körperhaltung. Wenn Sie diese DVD in den Händen halten, ist der erste Schritt in Richtung gesunder Rücken schon gemacht. Rückenfitness-Expertin Kirsten Harms präsentiert Ihnen sechs Programme, mit denen Sie täglich, ganz einfach und gezielt Ihre Rückenfitness und Ihre gesamte Körperhaltung verbessern. Die DVD ist eine Fortsetzung des Bestsellers „Sei fit mit Thera-Band – Entspannter Nacken, lockere Schultern & ein starker Rücken“ mit neuen, ergänzenden Übungen.  Enthalten sind die besten Übungen für den oberen und unteren Rücken, eingebaut in verschiedene 15-minütige Ganzkörper-Workouts jeweils mit Aufwärmen und Dehnen. Bei jeder Übung wird aufgezeigt, welche Muskeln Sie trainieren. Die kurzen Trainingsetappen lassen sich ohne Weiteres in einen stressigen Alltag einbauen. Ein 20-minütiges Partnerprogramm bringt Abwechslung ins Training und motiviert, zu zweit etwas für einen starken und gesunden Rücken zu tun. Präsentiert werden die Workouts von der beliebten Personal Trainerin Kirsten Harms. Ihre unnachahmlich sympathisch-lockeren Art und ihr sonniges Gemüt holen selbst den größten Sportmuffel von der Couch. Da Verspannungen im Rücken verschiedene Ursachen haben können, trainiert Kirsten Harms mit Ihnen den ganzen Körper. Gezielte Bauchmuskelübungen dienen z.B. als Stütze für Ihre Haltung. So wird Ihr gesamter Rücken schon bald so stark sein, dass er Sie schmerzfrei durchs Leben kann. Beim Training wird zudem Stress abgebaut. Das steigert Ihr Wohlbefinden und schützt vor neuen Verspannungen. Das Thera-Band ist dabei Ihr allzeit bereiter Trainingspartner - sicher, einfach und für Anfänger geeignet. Deshalb wird es von Physiotherapeuten und Ärzten empfohlen. Werden Sie fit – mit Thera-Band! Mit Anfang 20 litt Kirsten Harms selbst unter Rückenschmerzen und Migräne. Das wollte die lebensfrohe Blondine nicht auf sich sitzen lassen. Kurzerhand hat sie ihr komplettes Leben umgestellt und – aus der Überzeugung heraus, wie wichtig das richtige Training ist – den Weg in die Fitnessbranche eingeschlagen uns sich auf die Themen Rückenfitness, Pilates und Aerobic spezialisiert. Die gefragte Personal Trainerin hat sich selbst geholfen und ist seitdem völlig frei von Verspannungen und Schmerzen. Das schaffen Sie auch!

Features: Play your 8Bitdo Controllers, wirelessly, on Windows PCs, Macs, Raspberry Pi, laptops, tablets and even Nintendo Switch. For use with 8Bitdo Controllers, Nintendo Switch Pro, Nintendo Switch Joy-cons, PS4, PS3, Wii Mote, Wii U Pro and more. Works with controller compatible games or software. Simply bind the adapter to your wireless controller to enable the same wireless experience you are used to on all the best platforms. Wireless BT, no lag.

Guitare électrique Bass Neck Touche Fret Incrustation Outil 9pcs Outils de frette de pression Ensemble Radian Fret Press Caul Instrument de musique Accessoire

DEAD OR ALIVE 6 is the latest instalment in the DOA series and the first
entry to be built from the ground up for current gen platforms. Pushing
for the highest quality possible, players can feel every punch and drop of
sweat as the new engine offers an all-new realistic fighting experience.
The latest entry will run at a stable 60fps across all platforms but is
set to feature PS4 Pro and Xbox One X enhancements to offer even greater
visual flare. With 2 new characters & several new stages, and a plethora
of returning fan-favourite characters & stages, this will be the most
immersive experience to hit both the fighting/tournament stage and home
consoles.



Product Features
Rumble Danger (Stage Mechanic)
If a fighter is blown into the crowd, the spectators around the edge
of the ring can push the fighter back in and will lose their balance and
stagger. This creates an opening for the perfect chance to attack.

Mass-Destructions (Stage Mechanic)
Stage objects such as boxes or jars are destructible. Earn extra
damage by blowing opponents into them. Broken items do not regenerate, but
you may want to break them before your opponent decides to use them on you.

Break Gauge (Fighting Mechanic)
A new special attack meter which allows you to execute swift changes
to combat such as the Break Blow and Break Hold. Break Blow’s are a
powerful smash performed while parrying an enemy strike, whilst Break
Hold’s are an ultra-hold which returns upper, middle, and lower attacks.

Fatal Rush (Fighting Mechanic)
When your Break Gauge is full, pressing the R1/RB button four times
will perform a powerful combo utilising four punches/kicks which finish
with an impressive deadly blow to your opponent.



Box Contents
1 x Dead or Alive 6 (Sony PS4) Game

Alliage de zinc de plaque de commande découpé par noir 4 trous pour des pièces de rechange de guitare de basse de jazz de JB

9pcs Guitare Basse Neck Pont Vis Truss Rod Clé de réglage Set outil de réparation