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Kurzinfo: HyperX ChargePlay Duo - Ladestation - 2 Ausgabeanschlussstellen (PS4-Controller-Anschluss) Gruppe Netzgeräte & Batterien/Akkus Hersteller HyperX Hersteller Art. Nr. HX-CPDU-C EAN/UPC 0740617280692 Produktbeschreibung: HyperX ChargePlay Duo - Ladestation Produkttyp Ladestation Abmessungen (Breite x Tiefe x Höhe) 18.544 cm x 8.751 cm x 7.482 cm Gewicht 285 g Ausgangsanschlusstyp PS4-Controller-Anschluss Ausführliche Details Allgemein Produkttyp Ladestation Breite 18.544 cm Tiefe 8.751 cm Höhe 7.482 cm Gewicht 285 g Stromversorgungsgerät Ausgabeanschlussstellen Gesamt 2: PS4-Controller-Anschluss Merkmale LED-Anzeige Kompatible Spielekonsolen Sony PlayStation 4 Abmessungen & Gewicht (Transport) Transportbreite 19.3 cm Transporttiefe 15.8 cm Transporthöhe 8.5 cm Transportgewicht 607 g

Das Set enthält die DVD RückenWohl mit Gabi Fastner sowie die beiden Redondo® Bälle (22cm & 14cm), die Sie für das Training benötigen. Frühjahr: Erwachen – wahrnehmen – mobilisieren – aufrichten Sommer: Energie sammeln – Schwung holen – Herzkreislauf trainierenHerbst: Kraft tanken – stabilisierenWinter: Wahrnehmen – entspannen  Das Rückenprogramm mit Fitness-Expertin Gabi Fastner richtet sich an alle, die etwas für ihren Rücken tun möchten. Jede Bewegung ist ein Zusammenspiel von knöchernen Strukturen, Faszien und Muskulatur unseres gesamten Körpers. Deshalb hat Gabi für dieses Übungsprogramm eine ganzheitliche Herangehensweise an das Rückenwohl gewählt. Für das Training bedeutet das: Wir führen Bewegungen in verschiedenen Variationen aus und setzen Reize, an die sich der Körper ständig neu anpassen muss. Wir bieten Übungen, bei denen unser Körper lernt, sich selbst zu stabilisieren und aufrecht zu halten. Ein schönes Bild ist hier das eines Baums, der Wind und Wetter ausgesetzt ist. Ist der Baum elastisch und zugleich stabil, gut verwurzelt, aufrecht und durchsaftet, kann er auf äußere Einflüsse besser reagieren – so wie unser Körper! Eine lebenslange Aufgabe, und genau deswegen sind sind regelmäßige, abwechslungsreiche Trainingseinheiten so wichtig! Geübt wird mit dem Redondo® Ball GAB! 14 cm und dem Redondo® Ball 22 cm.