AKRacing Gaming Chair AK Racing Master Pro Bigger PU Leather Red (AK-PRO-RD)

Dieses ganzheitlichen Rückentraining zeigt einen effektiven und leicht nachvollziehbaren Weg auf, Rückenschmerzen endlich los zu werden. Die besten Übungen aus klassischer Rückengymnastik, traditioneller chinesischer Medizin, Pilates und Akupressur bilden die Grundlage des Trainings. Mit einem geringen täglichen Zeitaufwand ist es möglich, dass Sie sich dauerhaft von Ihren Rückenschmerzen befreien.Endlich frei von Rückenschmerzen!Um Rückenschmerzen ein für alle Mal loszuwerden braucht es ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das neben dem Körper auch die Psyche des Menschen anspricht. Gerade Stress ist ein wichtiger Auslöser von Rückenschmerzen und genau hier hat die östliche Medizin einen reichen Erfahrungsschatz zu bieten. Denn in der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist es ganz klar, dass Körper und Geist nicht getrennt betrachtet werden können. Speziell die Übungen aus dem Qi Gong und der Akupressur sprechen das Energiesystem des Menschen an und schaffen es so, einen positiven Einfluss auf das emotionale Wohlbefinden zu nehmen. Das ist wiederum eine wichtige Voraussetzung, damit unser Körper Spannungen besser loslassen kann. Dadurch werden wir nicht nur innerlich aufgerichtet, sondern auch unsere äußere Haltung kann sich verbessern.Mit einem geringen täglichen Zeitaufwand ist es möglich, dauerhaft schmerzfrei zu werden. Allerdings braucht es dazu auch ein bisschen Durchhaltevermögen. Denn die besten Resultate stellen sich ein, wenn Sie regelmäßig trainieren, also mindestens dreimal pro Woche. Auf dieser DVD befinden sich drei Programme von unterschiedlicher Länge. So können Sie sich passend zu Ihrem Zeitbudget das richtige Training wählen.Das Rückentraining ist aufgebaut wie ein Einzeltraining. Jede der 25 Rücken-Übungen wird im Detail erklärt, so dass Ihnen sofort klar ist, worauf Sie achten müssen und welche Fehler es zu vermeiden gilt. Es ist leicht zu erlernen und für jedes Alter und jeden Fitness Level geeignet. 

Mit dem Sandberg Commander Gaming Chair übernehmen Sie regelrecht die Führung beim Spielen. Der schlanke Rennsitz besteht aus glänzendem Kunstleder und für den Nacken und Rücken sind sogar Kissen erhältlich. Der Sitz lässt sich für die jeweilige Rennsituation mehrfach verstellen und ist mit Armlehnen ausgestattet, damit Sie ihn genau nach Ihren Wünschen einstellen können. Beispielsweise können Sie eine Gaming-Pause einlegen, den Sitz nach hinten stellen und ein kurzes Nickerchen einlegen, damit es anschließend voller Energie weitergehen kann! Der Stuhl steht auf einem stabilen Sockel und lässt sich um 360 Grad drehen. Dank Gasdruckfeder lässt sich auch die Höhe bequem verstellen. Hauptmerkmale Funktionen Spielesessel Ja Lenkrollen Ja Sitzfarbe Schwarz, Rot Farbe Rückenlehne Schwarz, Rot Sitzmaterial Kunstleder Material Rückenlehne Kunstleder Armlehne Ja Einstellbare Armlehne Ja Kopfstütze Ja Anzahl der Räder 5 Anzahl 1 Höchstgewichtskapazität 150 kg Gewicht & Abmessungen Höhe (max) 132

ewave LY810 3,5-mm-Gaming Headset über Ohr-Stereospiel-Kopfhörer Noise Cancellation Stirnband mit bunten Mic-Lautstärkeregler LED-Licht Rot für Laptop-Computer PC

Bâton transducteur pour amplificateur piézo-acoustique avec prise de son AD-35

Amplificateur de guitare électrique

41 Inch 20 Frets Acoustic Folk Guitar Fretboard