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Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wurde eigens für die israelischen Streitkräfte entwickelt. Heute wird es von Militär-, Spezial- und Polizeieinheiten, Sicherheitsdiensten und Personenschützern, aber auch von Zivilisten auf der ganzen Welt eingesetzt. Die Techniken erfordern nur geringen Kraftaufwand, sind aber sehr wirkungsvoll, da sie auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern basieren und die Schwächen des Angreifers gezielt ausnutzen. Ob Mann oder Frau, Jung oder Alt - jeder kann Krav Maga trainieren und anwenden, um sich selbst und andere zu verteidigen. Dieses Buch lehrt sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch kraftvolle Gegenangriffe. Es zeigt eine Fülle von Übungen vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel und ist die perfekte Ergänzung zur Trainingspraxis. Levine, Darren Darren Levine hat einen schwarzen Gurt Level 6 in Krav Maga, ist Gründer der Krav Maga Association sowie CEO und Chefinstrukteur von Krav Maga Worldwideâ.

Full length: 19.2cm Blade length: 4.9cm Blade width: 3.0cm Blade thickness: 2.8CM Shank length: 13.0cm Blade material: 440 Handle material: all steel Hardness: 56Hrc Surface: black and white, sandblasting Weight: 240g (including packaging

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BellaBambi Massageglocken erzeugen mit ihrem glockenförmigen Design durch leichtes Zusammendrücken und anschließendem Loslassen einen Unterdruck an der gewünschten Stelle. Verspannungen werden gelöst, der Lymphfluss kann positiv beeinflusst und die Blutzirkulation verbessert werden. Das griffige Material sorgt für eine einfache und perfekte Handhabung. Durch ihre kompakte Form können sie überall hin mitgenommen werden. Die Mini-Ausführung wurde speziell für die präzise Behandlung kleinerer Körper- und Hautbereiche wie Hände, Füße, Gesicht und kleineren Gelenkpartien entwickelt. Durch den besonders schmalen Durchmesser von 2 cm lässt sich die kleine Ausführung von BellaBambi besonders vielseitig für verschiedenste Behandlungsziele einsetzen und eignet sich auch perfekt für die Kombination mit den größeren Bellabambi- Varianten. Ausführung Sensitive Die Sensitive-Ausführung der BellaBambi-Serie verfügt über besonders weiches Material und kann für erfrischende Gesichtsbehandlungen wie Soft-Peelings, zur Narbenglättung sowie für kleine Gelenkbereiche, Hände und Füße angewendet werden. Sie eignet sich ideal für die schonende Behandlung bei Kindern, älteren Menschen sowie für den sanften Einstieg in die Unterdruckmassage. Ausführung Vitality Besonders geeignet für den Einsatz bei Schönheitsbehandlungen im Gesicht, für Narbenglättungen an verschiedensten Körperpartien sowie zur vitalisierenden Behandlung von Händen oder Füßen. Ausführung Intense Die Ausführung Intense verfügt über das kräftigste Material der BellaBambi-Varianten und entfaltet die stärkste Saukraft auf der Haut. Mit ihr lässt sich der Behandlungsreiz der Vitality-Variante noch einmal steigern. Tipp Als Zusatz für BellaBambi-Anwendungen eignet sich das DoloTherm Massageöl ideal. Es ist ein Wärmendes Muskel- und Massageöl rein pflanzlich, von dem schon wenige Tropfen genügen, um eine verbesserte Gleitfähigkeit oder einen gesteigerten Massageeffekt zu erzeugen. Produktdetails Material: Biokompatibles Silikon made in Germany